幸福实修

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～金包玉组唐洁 #

20180206（13/60）

【幸福实修目标】一，伴侣（感知，感觉，感触）二.觉知去感悟每时每事每人，带着过去，立足于现在，朝向未来，我可以做些什么更能照顾好自己，让自己沉得下去，浮得上来。

幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰1.磕大头✅3.给孩子一个肯定❎3.运动三选一❎4.拥抱老公❎

今日三朵玫瑰1.磕大头2.给孩子一个肯定3.运动三选一4.拥抱老公

【觉察日记】去同学妈妈家玩了会，感受到同学的妈妈真心不容易，一个二胎妈妈为了孩子全职，然后又去找工作...一切为了孩子，但她不悔，孩子都是她一手带大的，都最粘她。她积极跟上孩子的脚步，研究孩子学习的内容，与孩子积极探讨，启发引导。同时也参与到孩子的共同话题当中去，电影电视精通....当孩子考砸时严厉批评不可少，鼓励加油打气也在进行，恩威并施。说起妈妈这个身份，她也有到不完的苦水，但看到自己的孩子，那个嬉笑颜开的眉宇之间，我感受到后面更多的是她的爱的流动与敞开，享受并幸福着。