01 学习的闭环结构
一，什么是高效学习
1，愿望实现需要高效学习
一切的提升都与你的学习能力密不可分，你需要把一项并不熟悉的技能，转化为熟悉的技能，不仅需要懂得高效的学习理论，更需要把它应用到实践中。
2，人生效率体系
高效学习=精准的输入+良好的自我管理。
3，高效学习的组成部分
四种输入方法：
一，以人为师，向人学习
二，阅读通过读书迭代完善自己
三，行业会议和培训班，通过系统性的知识理论以及同行的观点，来完善自我认知
四，行走有力量，通过行走的考察与体验式学习，补充完善认知。
四项自我管理：
第一，时间管理
第二，目标管理，建立目标分解目标；
第三，效率管理
第四，精力管理
二，不能高效学习的原因
1，不清楚自身问题
自我诊断：
第一类人：认为别人很厉害，自己是小白，不知道也不会做。
第二类人：很向往成功，但就是无法去坚持，做事总是三天打鱼两天晒网。
第三类人：尝试过各种各样的学习方法，但是学习仍然没有成果。
第四类人：学霸级别，但是理论和实践无法相结合。
人生电池图理论
我们的生命，就像一块电池，它是不能被重复充电的，当你把电量用完的时候，你的年华就过去了。
每一项技能的修炼，最适合学习的时间，不是已经不可追回的过往，而是当下。
2，累加法则
无法高效学习的第二个原因，是没有遵循高效学习的累加法则。
高效学习一定要遵循累加法则，每一项新知识，一定要构建在旧知识系统之上。
3，完成封闭式结构
学习是一个封闭式的结构，从深入认知到输出认知，整个结构是需要总结机制的，另外一套叫反馈机制。
总结机制：
就是吸收，也就是知识输入完成之后，要与过去的知识体系进行结合，形成一种自我反思。
总结一定要靠思维逻辑才能够进行，《逻辑十九讲》。
反馈机制：
第一，自己给自己做记录，看看自己是不是有提升。
第二，演讲自己录视频找到其中的优势和劣势，进一步修正技能。
4，理论和实践相结合
通过实践反思出来的东西，通过总结，将指导下一次实践的过程，也是一个闭环式的思维。
效率手册是做计划的，主管的是事前思考；总结笔记则管着总结，也就是事后的反思。
迭代旧知：
上士闻道，勤而行之。中士闻道，若存若亡 。反思自己就是第二类情况，要将所学实践落地必须要自律精进。
行动：
从小事着手，修炼自己。高效学习，理论联系实际。
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