今日青蛙
1. 每天固定12:00、17:30看群消息
2.接龙填电话
3.写个人简介，
今日成就
✅个人简介完成
✅6:12小组完成早起打卡
✅6:00参加班委会
🤔今日反思：
【1】从大家群里的互动来看，少部分伙伴留意了我发的通知，对于整体的规则了解不多，因此需要我一个一个盯结果，影响了我的效能。
必须全组加强联系：
* 每个组员养成定时看群通知并接龙回复的习惯，
* 每个组员必须养成任何行动@下家（编号排在自己后面）@死党，提醒他们打卡并@你回复确认已打卡的习惯若下家没有回复确认， 你要一直关注打卡消息和进度，直到看到你的下家和死党打卡完成。
【2】我周六周日上课，无法及时关注组内动态，需要副组长一名
【3】今日班会，确定90天践行的规则：
实施日期：2018年5月14日
亲爱的同学们，为了让我们90天的践行打卡更加具有挑战性和有序进行，我们特设班级规则如下：
一、早起打卡（今日得分项）
以打卡时间为准
1. 每天早起打卡+1分/人，7:00以后不加分
2. 6:00前全组早起打卡奖励+5分/组
3. 7:00前全组早起打卡奖励+3分/组
二、加分项 （附加分项）
当天发生第二天登记核算生效
（一）三只青蛙打卡：在小组群内发布三只青蛙打卡或者晨间日记 +1分/人
2018.5.12（1/90）
【易效能三只青蛙】
今日三只青蛙：
完成梦想九宫格
梦想九宫格输入到OmniFocus中
制作梦想板
【易效能90天目标】
晚十早六
每周跑步4天，90天瘦10斤
每天读（听）书30分钟
【感恩分享】
感恩彼此成就！坚持践行/分享美好幸福，直至美好幸福整个世界。️️
（二）运动：在小组群内发布运动打卡凭证 +1分/人,不限制运动形式，可以是 跑步、瑜伽、游泳等。
（三）检视（简书）
1、周检视：每写一份周检视+2分/人(本周日，下周一提交有效)
2、月检视：每写一份月检视+5分/人(本月月末两天和下月第一天提交有效)
3、简书：用简书的形式文字输出读书笔记，学习感悟，检视等，投稿《时间管理官方公众号》奖励+10分/人（投稿成功者截图出示），与上述1、2两项不重复。
（四）会议
1. 周六班委会（YY聊天室）早6:00-7:00组长参会+5分/人
（组长当天不能参加请提前告知班委会请假，委托轮组组长参加同样得分，进YY前改好昵称）
2. 周日锦囊班会：早6:00-7:10参会+1分/人，分享+2分/人，全组参加另外加10分。
3. 小组会/专题会议：
参会+1分/人，小组全员参加奖励10分/组（小组会每周举办1次，多开则不计分）
会议纪要+5分，每周日前提交有效。
注：如有其它加分项会根据需要临时通知，如：制作梦想版，90天践行总结等。
三、请假及下车规则：
1.请假规则：有特殊情况不能打早起卡，必须提前向班委请假，并提前交纳红包100元。
2.下车制度：如果不请假也不打卡超过三天以上的学员，经过小组会讨论，申报班委会，秘书长备案，邀请其退出90天践行活动。如果再有意愿回来，需要经过小组学员同意，并交纳红包200元。
【4】易效能201打卡模板及分数核算（E1）
实施日期：2018年5月14日
G201班M组早起打卡榜：
20180511第1/90天
组长: 李国栋
#每日三问#
今天我早起了吗？
今天我反思检视了吗？
今天我的三只是什么？
—————————————
#早起打卡# 10人
M01 李国栋 6:28
M02 钰洁 5:31
M03 李政伟 06:12
M04 裴哲 4:45
M05 杜登蓉 5:45
M06 钱晨晨 5:12
M07 刘荣 5:00
M08 易燕云 5:10
M09 张小燕 6:10
M10 付瑜 6:29
全组最后一人打卡时间：6:29
—————————————
今日最棒，嘉许
明日要加油，鼓励
—————————————
今日得分
公式：
图标：
青蛙/晨间日记 1分
简书 2分
运动 1分
检视 周2分
检视 月5分
小组会/班会1分
班会分享2分
班委会5分
全组参会10分
微信推送简书10分
（备注：早起打卡分数是当日，其他分数记前一天）
最后打卡的小伙伴记得要将接龙复制并发到班级大群，请组长协助监督
每日金句
你要过什么样的人生，决定了你选择什么样的生活方式。
说明：
1.加分核算公式：打卡（基础分＋附加分）÷小组人数×10＋早起打卡奖励分
因为每个小组人数差异，分数最后采取对加分项进行加权平均计算：今日分数=（早起打卡分数+加分分数）/人数*10+小组奖励分数
2、每天各组早起打卡接龙比赛完成后，每组负责核算统计分数，秘书长班委入群监督，早9：00前提交给班级统分人员。
3、积分以周为单位计算,每周六早9点为当周截止点取前三名最高分数为冠军。月冠军累计本月分数，次月清零重新计算，90天总冠军累计12周的分数总和。
4、班级统分人员负责：每天下午6:00前把前一天的分数汇总班级打卡分数公布班级群和班委群。
【5】需要设计轮流记分制度
️
网友评论