德国哲学家叔本华说过：“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。” 越敏感的人，越在意别人如何看待自己。这样敏感心重的人，往往活得很累。
她们喜欢把很多事默默藏在心里，把别人的闲言碎语放在心上，却从来没有聆听过自己的心声。她们总爱揣测别人的想法，喜欢猜来猜去。谁给她一点点的关怀，她就会一直记在心上；谁给她一点点质疑，她就会一直耿耿于怀......
在人际关系中，越是敏感的人。越喜欢放大那些令人失望的小细节。也会因为太过于在意别人的想法，总让自己陷入胡思乱想当中；无论是别人伤害她们，或是她们无意中伤害了别人，都能让她们在心里病了一场。内心太过敏感的人，往往容易活在别人的评价里，给自己增添了许多不需要的愁苦和郁闷。
我们常常觉得，人活着真累。但其实，累的往往不是人生，而是人心。我们总是过于敏感，思虑太多。殊不知，想多了，人会憔悴，心也会受累。一个人若是思虑太多，总活成别人喜欢的模样、委屈了自己，就会失去做人的乐趣。
越是敏感、想太多，过度在意别人的看法，就会渐渐失去了自我。越是委屈自己去讨好别人，便越难过好这一生。人生，只有一次。无论如何，你都要记得：自己才是最重要的，没有任何一个人值得你太过于委屈自己。
蔡康永曾经说过：“有些人的生命没有风景，是因为他只在别人造好的、最方便的水管里流过来流过去。你不要理那些水管，你要真的流经一个又一个风景，你才会是一条河。” 要知道，人生沉浮，如过眼云烟。
别人的眼光终究不过是一缕烟，转瞬之间就会随风而散。既然如此，我们又何必执着于这短暂的云烟，常常和自己过不去，让自己难过呢？
人生苦短，不要为了活在别人的模样里，而委屈了自己；不要总是一直在乎别人的感受，忘了自己真实的内心。做最真实的自己，才能活出最闪耀的自己。
生活中，很多人常常会把“做人难”“做人累”挂在嘴边，觉得生活很复杂，心好累。但其实，生活从不为难任何一个人。
生活的本质是简单的。简单的生活，才是最惬意、幸福的生活。想要活得轻松自在，就要学会给自己的心“做减法”。我们很多时候，总是背负着“别人的眼光”过日子，却一心想要在别人的影子下寻找幸福和快乐。
人生的幸福，其实就源于放下。如果觉得累了，不如试着把大脑放空，不要思考。把执着的事情，都放下；把念念不忘的人，都忘掉。俗语有云：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”
当你不再敏感，不再活得那么小心翼翼，你就会发现：烦恼变少了，人变得轻松了，人生也更顺了！
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