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觉察情绪4

觉察情绪4

作者: 木子梦然 | 来源:发表于2021-11-17 22:07 被阅读0次

001

能量满满

经过昨天情绪的低潮,早起能量满满,听读书会分享,每一个点都在当下很契合。

比如昨天王老师聊,你是要把墙踹到了重新砌,想明白,为什么做,怎么做,做成什么样?

002

平静理智

恢复理智,没有假如,只想往前进一寸是一寸。

关系,金钱,债务说清楚讲明白的通透。

003

沮丧 低沉 坠落

说不上来的沮丧感,情绪低迷,有往下坠落感。

还是对亲密关系的不舍,害怕,孤独,承担,无力担当。

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