Positive psycology

生活中很多事情其实并没有我们想的那么坏，很多时候是我们自己脑补上去的，人家并没有那个意思，但是你一旦脑子开始想象之后就一发不可收拾了。所以这时候如果你跟人产生了分歧并且脑子里开始脑补各种场景的时候，你就该进行干预，比如想对方是不是今天经历了什么事情？是不是这件事情影响了他说的话，还有行为？

Objective

1. 阅读成甲的文章（一星期至少阅读一次）√
2. 看通往财富自由之路，并且至少和自己的知识点连起来。熟练运用才行。√
3. 冥想。 锻炼自己集中注意力的能力 √
4. 读margin of safety √
5. 学positive psychology √

Results

除了margin of safety还没读，其他项目都做完了。我感觉实际上是你脑子里并没有这些计划，不然的话你就不应该看电影，而是在吃饭的时候赶紧吃完，然后开始看Margin of safety。脑子里没有计划的话，就不是很容易执行下去。必须脑子里清楚自己要什么，然后通过什么行动才能做到。

Interpretive

还是重温了"说话是重塑我们大脑的过程"，但是今天感觉没学到多少知识啊……上班的培训内容你能想起来多少？我记得yard valve是如何工作的，等等！其实我今天学了不少东西，尽管上班的时候节奏不快，但是我发现只要通过成甲说的联系到一个工作场景（就是我在工地上看到的那些valve，那么我就能够更加深入的去听Dave讲，这想必就是联想的作用吧？）以后学新的知识的时候一定要把它和之前的内容或者场景联系起来，就算联系不起来也要自己想象一下那种场景，这样你才能更深刻的记住你看到的信息。也方便你在之后对这信息的提取。所以有用的信息一定要根据一定场景联系起来，或者通过以前的记忆把他们串联起来。这样看书或者学习的效率才高。

Decision

1. 继续阅读成甲的文章。
2. 通往财富自由之路（一章）
3. 冥想。
4. Margin of Safety 一小节
5. Positive Psychology一小节