1、父母自身安全感强，积极乐观，坚强勇敢，遇事不退缩，能从任何事中找到正面的意义。
2、爱如所是，让孩子时刻有被爱的把握，从小在心中驻下爱和希望的种子，对自己有信心、对未来有希望。
3、父母不包办替代，帮助孩子自己去面对生活中的困难和挫折，而不是替他们去面对。
4、提升孩子的自理能力、表达能力、解决问题的能力等。自身能力越强，越利于应对挫折，
5、鼓励孩子多去尝试和挑战，不苛求完美，包容孩子的失败和错误。
6、多描述，少评价；多鼓励，少表扬。多关注孩子做事的态度和过程，而不是结果和输赢。
7、尊重孩子生命的唯一性，不拿孩子和别人比较。
（转帖）心理学微课群：如何增强孩子的抗挫折能力：
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