

不管是放学还是下了班,每天这么忙忙碌碌,这个星期该找个时间好好奖赏奖赏自己了吧♀️You deserve it!!
我強烈推薦小仙女們,跟我一起來製作這個DIY香薰浴盐,泡個熱水澡,放上你最愛聽的音樂。慢慢的放空,放鬆自己的肩胛骨,腰椎,背部,大腿到你的全身,好好享受這段與你身體獨處的時光吧。它不僅可以放鬆你的神經,身體和肌肉(有肌肉酸痛的小仙女,泡完這個美人澡,你的身體一定會感謝你噠)
好處:
1. 釋放身體肌肉張力
2. 減少炎症
3. 清潔和進化你的皮膚
4.緩解壓力
準備時間:10分鐘
材料:
1 杯 瀉鹽
1/2杯 粗粒鹽 (海鹽也可以)
1/4杯 小蘇打粉
5-10滴 精油 (自己喜歡的味道就好,我個人推薦檸檬草味、薄荷味和橙味)
幹的玫瑰花瓣和薰衣草瓣來做一下裝飾(可有可無)
指示
1.將所有以上的材料均勻的混合在一起
2. 倒入一罐密封的玻璃瓶或罐子裡
3. 當你需要用它時,從玻璃瓶中倒入約1/4至1/2杯
4.盡情享受吧!
好好的效勞一下自己吧
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