下午4:45~5:45，共一个小时，
今天感觉比较明显的是
发际线到额头区域始终都有感觉
有一会儿一直延伸到小腹下的区域
形成一条线，任脉？
另外一个比较明显的感觉就是胸口皮肤一直发紧。
其他期间都算正常，手也不再麻了，腰也不再疼了。
一点小小的体会记下来：
昨天除了站桩就是卧床休息，没有再出现腰突然强烈疼痛的那一下，好像恢复的更快。
今早起来更轻松了一点，没事儿我就不转悠了，一直卧床休息。
桩后试着盘坐一会儿，目前没有出现腰疼。
期待明天会更好。
下午4:45~5:45，共一个小时，
今天感觉比较明显的是
发际线到额头区域始终都有感觉
有一会儿一直延伸到小腹下的区域
形成一条线，任脉？
另外一个比较明显的感觉就是胸口皮肤一直发紧。
其他期间都算正常，手也不再麻了，腰也不再疼了。
一点小小的体会记下来：
昨天除了站桩就是卧床休息，没有再出现腰突然强烈疼痛的那一下，好像恢复的更快。
今早起来更轻松了一点，没事儿我就不转悠了，一直卧床休息。
桩后试着盘坐一会儿，目前没有出现腰疼。
期待明天会更好。
下午4:45~5:45，共一个小时， 今天感觉比较明显的是 发际线到额头区域始终都有感觉 有一会儿一直延伸到小腹下...
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本文标题：站桩日志，康复7成。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dqzwjltx.html
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