以前我从来分不清楚，哪个需求来自于我，哪个需求来自于自己。但是这周六的咨询过后，我终于明白了。
我不想工作，这是“自己”内心的声音；“你怎么能不好好工作呢？你应该好好工作”，这是“我”的声音。“我”会被很多社会价值观，很多外在的东西所影响。
经常感觉无力感，感觉心累是因为没有照顾好“自己”，只是一味的满足“我”。但“自己”才是发动机，只有好好照顾“自己”，才能更好的满足“我”想要做的事情。
当我这两周状态不好时，是因为“我”一味的在批评“自己”，你业绩完成的不好，你只用了2分的力气准备分享等等。但其实“自己”也很可怜，它做了很多事情，但是却没有被看到，而只是被责备。所以“自己”的力量在一点点的消失，剩下的只有疲惫感，需要抚慰和拥抱。
这周是值得纪念的。我突破了以前的自己，也尝试了我想做的事情，而且效果还不错。感谢“自己”！
阳光暖暖的，远处传来汽车的马达声，办公室里键盘的噼啪声、电话的叮铃声，混合了喉头振动声，一起钻入耳膜，竟辨不出分别...
一年有十二个月，三百六十五天，八千七百六十小时，五十二万五千六百分钟，三千一百五十三万六千秒，每一秒钟都会有...
我不想到处宜杨有多想找一个地方，好好和自己说说话，太久太久了，都没把自己照顾好。 我敏感，脆弱，自尊心强，...
我们好容易错误的归因，以为我们人生的不快乐，不幸福，不满足，是因为我们没有某些外在的成就。我们错以为，只要达到这些...
每天洗锅都是我灵感迸发的时候。今天思考的是，如何对待心里的那个小孩。—（张德芬所说的那个内在小孩）既然是小孩，既然...
一杯老茶半砚诗， 几管秃笔欲行迟。 满屋秋光无话语， 任谁不是你跟你。 丁酉七月初一于水牛石 大可化之
现在的我， 怀念曾经的自己， 从前内心没有这般复杂， 充满着无尽的追求。 此刻的我， 继续茫然前行着， 不知未来是...
以前我从来分不清楚，哪个需求来自于我，哪个需求来自于自己。但是这周六的咨询过后，我终于明白了。 我不想工作，这是“...
人生不如意常八九， 能与言者无二三， 这就是我的生活， 我与自己。
距离2018年底变成单身、搬家开始一个人的生活已有小半年了，我也渐渐地适应了与自己独处。至今还记得年初搬家那会儿，...
本文标题：“我”与”自己”
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