跑兰马的姿势是这样滴…

作者: 亚理思多得 | 来源:发表于2018-06-16 15:00 被阅读133次

兰马是迄今为止成绩最差,但整体感觉最好的马。

1、最欠练的马。此前半年都没有跑过15公里以上的距离。所以,兰马以完赛为目标。结果很不错,比545的兔子晚了两分钟跑过终点。

2、最缺乏防护的马。没想到西北的阳光紫外线这么强烈,杯具的是这次我穿了短袖,还没戴帽子。结果,胳膊肤色被晒出明显分界线,面部第一次被晒过敏,希望红热过去不会成包公。

3、什么道理都懂,但依然要以身试错。跑马前要非常讲究吃。如果想着自己不是大神,也不追求PB,就放飞自我随便吃,那教训是妥妥的。赛前嘴馋,我多吃了几粒蚕豆。结果,从开始肚子就难受,不是翻江倒海,就是如铅般往下坠。曾两次看见515的兔子,但两次从WC出来,连530的兔子也只剩下背影了。

4、全马的补给各有特色。除了常规的香蕉,记得北马有月饼和萨其马,杭马时有巧克力,这次兰马居然有阿胶。哈哈

第一次见到救护跑者,赶紧拍照致敬。

5、兰马不愧是金牌赛事,组织得非常好。市民的热情也很令人感动。在其他地方,过了11点,看完前面精英选手们的精彩表现,观众们都该干嘛干嘛了。但在兰州,如我一样以不被关门为最高目的的跑渣们,始终都能得到观众的加油助威。也是真感动。

6、最可乐的事。在不知多少公里处,大家都集中跑在道路右侧。突然,在左侧的空旷地带,突然驶来一辆摩托车,坐着两个全副武装的记者。面对这个突然出现的“异类”,还真有不嫌事大的,顿时齐声高喊:“摩托车加油!摩托车加油!”差点没笑瘫。

7、跑前才得知,兰马是中国海拔最高的马,1520米。不过我没有太明显的反应,可能因为龟速吧哈哈。

8、在终点猝不及防遇到一波狗粮。刚过终点,感到人群有点异样,转身一看,竟然是求婚现场。待我举起手机,男的已经由跪姿起身,只拍到两人拥抱的瞬间。看来,跑马拉松不仅是锻炼意志的过程,也是撒狗粮秀恩爱的途径。

9、兰州的人很热情。不管是出租车司机,还是本地跑友,亦或随便一个路人,都如同兰州6月的太阳,温和灿烂。

10、兰州的天气很有特点,早晚比较凉,很多人会穿外套。正午在阳光下倒不是很热,但会很晒。

到这儿才知“水车之都”

11、兰州的美食真多,去了四五天,每天都吃撑得不得了,竟然还有很多没机会品尝。随便街头小巷哪家店里的随便哪种饭菜,不管是正餐主食还是零食小吃,全都令人回味无穷。

12、兰州地形是两山夹一河,城市南北都是山,只能顺着黄河岸边东西方向发展。所以,兰州最美的地方就在黄河两岸。这里奔腾翻滚的黄河水,和岸边静谧舒缓的人造景观,给人以动静结合相映成趣的特殊体验。

13、兰州的包容。在方圆不过几公里的地域范围内,有佛教的白塔寺,伊斯兰教的水上清真寺,吕洞宾升天的白云观,以及代表伏羲故乡的龙源雕塑,西游记中白龙马飞天的白马浪传说,这些不同的信仰和传说,近在咫尺平和静好,尽显这座城市的悠久历史和宽广胸怀。

这里让我激动了半天

14、这是一次不以跑马为主要目的的跑马之行。借助这次出行,七十多岁的老爸第一次在现场观看马拉松比赛,兴奋地奔走在黄河两岸,从起点看到终点。但四个小时拍了90多张照片,也没找到他闺女。哈哈!

15、老妈第一次在离家千里之外的地方过生日。

16、返程途中,抱着试试看的心态,我们中途下车。凭着模糊的记忆,父亲竟然找到了四十多年没有联系的堂弟。四小时续上四十年亲情,仅此已不虚此行。

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