文：胡吉
在孩子的世界中恐惧的事情很多，比如怕黑，怕鬼，怕陌生人，怕狗等等，孩子为什么会怕这些东西呢？我们怎样才能帮孩子面对这些怕呢？
我先来回答第二个问题。
举例：现在有条狗冲着孩子跑过来，这时候，孩子可能会害怕，先把孩子抱起（让孩子及时脱离危险）
然后问孩子“是不是害怕，被狗狗吓到了吧”（认同情绪）
“这狗这么冲过来确实挺吓人的”（接纳情绪）
“爸爸/妈妈在，爸爸/妈妈保护你”（俗话说：患难见真情，这时候传递的关爱能直击心灵。常见无效的做法是告诉孩子：不要怕，不要怕。试图通过这话来安抚孩子害怕的情绪，对于孩子来说这是一个他当下无法做到的要求，如此恐惧无法得到释放。）
这时候孩子在您怀里感受着温情和安全感，待他/她平静下来，就是支持孩子穿越恐惧的好机会了。
教育的目的是培养孩子独立，作为父母无法一辈子在孩子身边保护他，那么他就必须要慢慢的培养出直面恐惧的勇气，而不是一味的寻求被保护。
所以，这个时候就可以引导孩子看看周围的环境，一步一步近距离看看狗狗，慢慢地接触孩子当下的恐惧源头。
如果孩子再次感觉到害怕而有退缩的行为，那就还是抱孩子退到孩子认为安全的距离，继续情绪接纳的第一步。
待孩子感觉安全了又再慢慢接近狗狗，如果孩子表现出恐惧便又慢慢退回孩子认为的安全距离，如果孩子不那么害怕就尝试不断的接近，如此不断往复，直至孩子不再害怕狗狗，甚至能抚摸狗狗，就这样一点一点的进进退退的陪孩子面对这个让他恐惧的源头。
这个过程中成年人要必须非常有耐心，幸运的是这种付出是值得的，孩子会在由父母所提供的安全环境中去探索恐惧，极其有利于孩子安全感的建立，同时能激发孩子的勇气。
看起来很简单的几步，但这里的每一步都离不开古老师的七个人文环境的支持：
认同接纳情绪，允许孩子胆小害怕，这是“宽恕包容”。
抱起孩子，告诉孩子爸爸妈妈保护你，这是“安全无惧”、“温情有爱”。
陪伴孩子适应环境，慢慢接近恐惧来源，这是“支持鼓励”。
这个处理方法仅适用于这个恐惧来源是安全的，面对疯狗，或者其他有生命危险的恐惧，请第一时间以最快速度带孩子离开。
再回到第一个问题：孩子为什么会怕这些东西呢？七个人文环境里有一条“在安全无惧的环境中长大的孩子能学会相互信任”，所谓的相互信任就是父母相信孩子有能力保护自己，孩子相信有危险时，有父母可以求助和依靠,那怎样营造一个安全无惧的环境呢？
孩子的成长需要有人教导，更需要自身的体验，包括体验恐惧。我们经常会听到：“小孩子不要玩刀，会割手”，“不要走河边，小心掉下去”，“小孩不能玩火，会烫着”，“离狗远点，太脏了，小心被咬”，“有毒的，别乱摸”，“不能碰电器”……这些话语让孩子感觉这个环境处处充满危险，活的小心翼翼，虽然充满好奇心却到处是阻挠和恐惧的声音，还哪来的安全感和信任。
教孩子正确使用电器，刀具，火等等，教会孩子在水里自救的技能，教会孩子甄别陌生人的好坏，教孩子生活中的各种保护自己的能力等等，只有通过训练孩子的能力来信任孩子，才能让孩子感觉到安全和自信。
面对不同的恐惧，原则都是一样的，给孩子无条件的支持，创造七个人文环境，恐惧之雾会慢慢散开！
行为明智对一个人的人生非常重要，什么能做，什么不能做，要做的话该如何做，这些都是问题。养育孩子并不容易，非得小心翼翼的一步一步的来，亲爱的爸爸妈妈们，我们一起努力吧！
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