我走了，对不起……
随着7月份的到来，孩子们的黑色考试季也来了……
7月2日深圳市教育局紧急通知，除了中考和高考的学生，取消所有期末考试，已考试的不许公布成绩和排名。
有很多家长们当时有点生气，这么重要的期末考试怎么突然取消了！
后来才得知：最近孩子跳楼、自杀的新闻很多：
5月上旬，西安一名9岁女童跳楼去世，她留下两封“遗书”，上面用稚嫩的笔迹写道：“妈妈，对不起，这是我的决定”、“为什么我干什么都不行”。
6月1日，信阳8名小学生因为抑郁、压力大相约一起自杀，幸好被家长及时发现制止了悲剧。
6月6日，一名大学生因考场作弊被发现，哭泣20分钟后跳楼自杀……悲剧屡屡发生，鲜活的生命链刹那间就无情的断裂了……
好不容易疫情逐渐好转，好不容易学校恢复正常上课，好不容易学生学习步入正轨，好不容易快到了期末考试，但一个个正值花季的孩子，却选择了结束生命！
很多跳楼悲剧后面，会发现其中有一些高频细节：因为学习问题、担心被老师责备（甚至提到老师就会身体发抖）、担心被同学看不起（正值青春期对同龄人看法较重视）、担心被父母训斥（只重结果不管过程）、还有不停的自我内疚、责备和不认同……
错乱的情感如绳子般每天缠绕在一起，束缚着年少的心，怎么也挣不脱
据中国健康委表示统计，我国每年至少有25万人死于自杀，平均每2分钟就有1人，另有200万人自杀未遂。而在自杀人群中，近八成患有抑郁情绪，抑郁症已成为我国青少年人群重要的一大死因。
平均下来，每3-4个初中生，就有1个有轻度抑郁倾向，每6个孩子就有1个有严重的抑郁症状。
看着这些黑色的字体，好沉重啊，犹如黑压压的一片天塌下来了，压的喘不气来，我也是一名母亲，同时也是一名心理咨询师，工作个案中80%左右都是青少年人群。
深知他们的不易、挣扎后的无助、欲哭无泪的麻木、力不从心的绝望，努力撑着活着，是一件特别累的事情，负面情绪堆积到临界值，无奈选择了让身体和灵魂一起解脱的方式。
在当前教育环境下，很多父母会不自觉地把成绩作为衡量孩子是否优秀的唯一标准，却忽略了他们的心理健康问题。
青少年抑郁症，不止于新闻和别人家，它可能随时或者已经发生在我们周围，甚至我们自己家里。而很多父母却不识它的庐山真面目，常常指责自家孩子不上进，不努力、不懂事、矫情、叛逆、不理解父母。它不是个案，而已经发展为一种社会问题。
很多父母对自己当下生活不如意的改变，也寄托在孩子身上；把自己当年实现不了的愿望施加给孩子；却不去问他们愿不愿意，即使孩子发声不愿意也没有用，即使孩子抗拒也没有用。
“我们是你的父母，不会害你的，都是为了你好”
这一句话是万能答案，道德绑架了孩子，还显得父母用情以深。
从此孩子不想在说些什么，因为知道说了也没用，用沉默代替了愤怒，而父母却指责孩子什么也不和他们讲，无法沟通。
试想一下，如果孩子心理不健康，天天背负着沉重的情绪陷入抑郁、自残或轻生之中，就算成绩再优秀又能如何？成才又从何谈起？
关注了解青少年焦虑、抑郁情绪已经成为必修课。抑郁症已成为现代社会中的隐形.静默杀手！已渐渐发展成为了现代社会的"潮流病"！
严重病患比例高居不下，且年龄越来越小！
所以，在孩子教育上，谨记一点：先成人后成才，成人比成才更重要。
作为父母，请停止你的咆哮，蹲下来、安静用心地看看自己的孩子，当观察到孩子频繁出现负面情绪时，不是让他再努努力，不是让他再坚持一下，而是适时给予关心，询问他还有多少作业，需不需要休息，有时不需要太多的讲道理，只需一个理解、温暖的拥抱、坚定信任的眼神！孩子借父母的躯体来到世界上，却不属于父母，他们是独立的个体，珍惜在一起的日子；孩子小的时候，给予他亲密的陪伴；孩子长大时，放手让他飞翔。
所有的关系相处，都是朝着合谐亲密的方向，唯有父母和孩子的相处，是一场渐行渐远的过程……
最后愿每一个孩子都能在健康快乐的氛围下成长，好好享受这个世界所有的美好！
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