2021年新年目标

1.考取瑜伽教培证，练出你所见到的教练那般身材，理论学好，教练技能掌握好，去试带几次课。所发教材掌握熟练，每个体式滚瓜烂熟，能编出5种左右不同的课。再看3本瑜伽教材或课程。

2.一定要考研，平均每天至少保证半小时用于考研内容学习。去往更广阔的地方，才有更多的可能。

3.坚持跑步，大约3天跑一次，一年跑100次。

4.每月阅读一本书，写读后感。

5.养成持续努力的习惯，追求永无止境的实践和提升，不要总想无所事事。

6.学习存钱理财。

7.学习做事处事，做个利他的人，懂些人情世故。

8.保持好心情，心情愉快最重要，健康最重要，慢慢养成豁达性格。自己知道自己在成长就好，不要太在意他人的褒贬，那只会让你分心，破坏心情就是破坏健康，还浪费心里能量降低效率。别人不看好就不看好，别人想法和行为都不受你控制，不用强求。你如果在意了才是真的影响到你了，你完全不放在心上，人家攻击的言语和行为都像打在棉花上，久了也没意思吧。