有个中医把人的身体好有一比，把先天的身体状态（体质）比成自带的煤气罐。
这样一来就能轻松理解，为什么同样抽烟，有的人抽了一辈子的烟什么事没有，有的人只抽了几年轻则气管和肺部受病，严重的甚至得了肺癌。
煤气自带得多的（也就是先天体质好的），只要注重保养，长寿基本上是必然的；如果省着点用，也是能用很久的；但如果自持身体素质好，日以继夜点大火去烧，就算煤气带得再多，也很快就会挥霍一空。
煤气自带比较少的，也就是先天体质较差的，如果本身注重保养，省吃俭用，按照人体所需注重饮食、睡眠、运动等规律，不贪不抢，有时生活质量反倒不差于煤气罐多的；当然，如果先天不足，还每天开足了马力去消耗，气血两亏下带来的身体状态必定好不了。
这就可以解释在同样的生活状态下，不同年龄、身体状态不同，对某种事物反应也不同的现象。例如同样吃冰，体质虚寒的女生肯定比体质好的反应要大，体质好的女生，只要不是经常性或者大量进食基本上不会有太大的反应，但体质虚寒的就会加重寒气累积，寒气由胃入肺，再入子宫，久而久之造成肠胃不适，痛经，甚至子宫肌瘤等等。
所以，吃什么、怎么睡、怎么运动，不用去看别人如何如何，而是要根据自己身体的情况，找到最适合自己的方法，毕竟，每个人自带的煤气罐数量不一样。
再所以，凡事要有节制而为，再好的身体也经不起一再的折腾，放纵能够得到一时的欢乐，也会对你的煤气罐造成相当数量的耗损，当然，你得先知道，你带了多少的煤气罐，而现在，罐里的煤气还剩下多少。
写在母亲节的一篇特殊的文章，希望所有的人都好，看管好自己的煤气罐，活出精彩康健的人生。
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