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易效能第九周检视20180228~0306

易效能第九周检视20180228~0306

作者: 一汪青水 | 来源:发表于2018-03-07 06:53 被阅读0次

第九周,从2018年2月28日到3月6日。易效能第九周的习惯主题训练是记录,用备忘录或晨间日记来体验记录带来的感受,你可能会更细腻觉察当下,也许会发现以前忽略的东西呢。

2017年8月19日第一次接触易效能时间管理,由我们007-14班的龚少带给我们的,同时王小咪同学写了一篇“每天早上叫醒她的晨间日记”,从那时候开始我也加入了晨间日记的行列,使用易效能的晨间日记模板,并根据自己的实际情况进行增减,到现在一天都没有间断。自从我组建了自己的90天易效能践行群后,我每天都截屏晨间日记发到群里。

2018年3月1日我读完了《富兰克林自传》,并且于第二天写了这本书的读书笔记,在读书笔记里我仔细记录了读这本书的原因和收获。李笑来老师在《通向财富自由之路》推荐了《穷查理宝典》,查理芒格说他最喜欢的书是《富兰克林自传》,另外叶武滨老师在易效能时间管理里多次提到富兰克林。富兰克林乐观、宽容、积极进取,原本是个穷小子但积极上进最后取得了成功。永恒的鸡汤。

第三个是番茄钟,在过去的一周里我使用番茄钟两天,孩子做作业时使用番茄钟两天,使用番茄钟和不使用番茄钟效率和效果是完全不一样的,就像陶俊才所说习惯的养成不容易,我还需要继续努力坚持,最终养成使用番茄钟的习惯。

3月4日星期天,我和小奚姐一起晨跑,线下活动,面对面的交流与线上有不同之处哦。下午我们和小哲家去梅园啦,每年春天从梅园开始。

孩子3月5日和6日两天发烧,我又有点失去耐心了,还是修行不够啊,我这个容器必须不断地扩大。

在过去的第一个月里,我们组的总分排练第三,红包奖励昨天晚上已经发给大家,养成好的习惯,还能拿红包,给我是一个大惊喜!大家共同的努力取得的好结果!大家买书后记得晒哦,叶老师说“闷骚可耻,嘚瑟光荣”。很快大家90天的践行就要结束了,昨天我们已经统计了大家的邮寄地址,易效能会给我们寄桌游作为毕业礼物,真是太温暖了。感谢大家的付出,感谢大家的陪伴!

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