每一个人，生来就避免不了孤单、匮乏和缺失。不要怪你周围的人对你不够好，这个世界上的大多数人都带着伤疤，他们连自己都无法治愈，怎么可能治愈得了别人。你能做的就是像太阳一样，发光发热。虽然，每个人面对阳光的反应都不一样，有人觉得温暖，有人觉得明亮，甚至有人觉得刺眼而无法接受。种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为还没到时间点。想要新生获取力量，不要去外求，向你的内在去看。灵魂的本我深处，富足而圆满。感受到痛苦、负面以及任何不好的情绪，在当下深深的去体验，去感受。不要带着大脑的评判、分析以及抗拒，让所有的情绪像一股能量一样流经你的身体，你一定能够获取新生的力量。每一次悲伤、痛苦都在引领我们走向更高的维度，去拥抱自己吧！你的内在深处，富足而圆满！
《当怪物来敲门》，这部电影是一部关于爱，疗愈和成长的故事。影片用寓言的形式呈现给我们，荒诞中蕴涵着人生哲理...
又是一年 格桑花开 一年又一年 好像什么都没有变 只是孩子长高了 长大了 懂事了 充实了 一年又一年 目标理想一直...
第一次认真并用心的观察自己身体，拥抱自己的身体。原来，我是这样的自己。 一直以来有都觉得自己很好，近两年，身体在慢...
我为什么能深刻的感受别人的痛苦和那些被忽视的人，因为我没有自我的阻挡！自我其实只是个投影，你应该放弃骄傲的自我，拥...
生活总有一个平衡 好与坏、爱与恨 快乐与悲伤、热闹与寂寞 不可以改变的 我们不必恐慌 患得患失的话 它将一无所有
2019年1月7日至2月24日，为期49天的训练和学习，今天，我终于毕业了。在这说长不长说短不短的7周时间里，我走...
太阳之光，光耀乾坤，恩泽万物；阳光之人，积极向上，乐观开朗，活泼富有朝气。 做人就是要象阳光一样，切不可阴郁和灰暗...
拥抱自己拥抱生活 在我记忆里，曾经有过一个片段：某一年的某一天，在单位的电梯间，碰到一个陌生的男子，当时我的感觉就...
当你最在乎的人，你跟他说起你的不如意时，他轻描淡写就否定了你说的话。好像根本不关他的事，你的心是颤抖的。这时你意识...
我相信一切都是最好的安排，上天赐予了我最好的礼物，可我在无知中粗鲁的打开，并破坏了他的完美，是后悔，是痛定思痛之后...
本文标题：拥抱自己
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