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减肥记录第七天

减肥记录第七天

作者: 何超明 | 来源:发表于2018-03-25 23:02 被阅读1次

25号周日是第七天 可能昨天吃的多了今天的体重没下降 为80.2 今天中午出差去固原

早餐 黄瓜豆腐 吃了一个鸡蛋白

中午要出差 吃了不少的黄瓜豆腐 吃了凉拌海带丝

下午高铁上吃了一根黄瓜

晚餐一个苹果

周末控制起来比较麻烦,尤其是坐高铁和火车的时候 周围的人都在不停的吃 很是痛苦啊 后面这几天外场试验 估计会很累 看情况 少不得也要吃点儿东西

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