25号周日是第七天 可能昨天吃的多了今天的体重没下降 为80.2 今天中午出差去固原
早餐 黄瓜豆腐 吃了一个鸡蛋白
中午要出差 吃了不少的黄瓜豆腐 吃了凉拌海带丝
下午高铁上吃了一根黄瓜
晚餐一个苹果
周末控制起来比较麻烦,尤其是坐高铁和火车的时候 周围的人都在不停的吃 很是痛苦啊 后面这几天外场试验 估计会很累 看情况 少不得也要吃点儿东西
这是我开始减肥的第七天了,刚刚好一周。记录一下减肥情况。 今天体重107.5kg(初始体重109.7kg)减掉的体...
减肥打卡第七天 罪过罪过啊
25号周日是第七天 可能昨天吃的多了今天的体重没下降 为80.2 今天中午出差去固原 早餐 黄瓜豆腐 吃了一个鸡蛋...
减肥第七天,突然来了大姨妈,不能去减肥中心减肥了。用微信向减肥老师请了假。但是,嘴巴还是要管住的。嘴馋,也...
今天是加入简书的第七天,也是坚持日更的第七天。每天坚持记录,记录每个开心的瞬间,记录让人感动的人和事。时间就...
今天我来为你解读的书是《记录式减肥:戒掉发胖的习惯》。 问题1:什么是记录式减肥?它与节食减肥、运动减肥有什么不同...
减肥记录打卡用
今天是我连续运动打卡的第七天。 也许有人会奇怪,为什么标题是心理瘦身,减肥就是减肥,关心理毛线事情呢…呢…呢? 然...
晚七点吃一个桃。
原始体重: 今晨体重: 昨晨体重: 两天对比: 总掉重: 滴抹次数:几油几液几膜 昨日早餐: 昨日午餐: 昨日晚餐...
本文标题:减肥记录第七天
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