我们在世间行走，我们有太多想要而不敢的东西，因为我们不确定是否安全，不确定我敢承诺，不确定我的想法能否实现，总之我们缺了那份实现目标的勇气和决心。
我们一直让内心在不断的受煎熬，我们讨厌现在的自己，可是我们又没有勇气去做真正的自己，我们发现我们越来越心口不一，越来越学会了伪装。当我们带上面具和盔甲时，我们是无比的安全，我们也是无比的愧疚。
当我们在李导的冥想带领中，把我们的面具和盔甲脱下的那一瞬间，我们发出怒吼的一瞬间，我们许多伙伴哭了，我们发现我们原来有能力，有资格去争取自己想要的东西。
当我的两位伙伴还在对着台上呐喊的伙伴们摇头时，我直接把两位朋友推上讲台上的椅子，当所有人用手指着他们，问他们想要什么的时候，我看到了一种力量的出现，一种绝境中生出的力量，他们喊出了自己所想。当所有人指着我们的时候，我们会有一种无处可逃的感觉，这个时候我们只能往前冲，于是我们勇敢的喊出了心中所想。当我们能喊出自己想要的那一刻，这种痛彻淋漓的感觉瞬间得到释放。
回到团队欣赏的时候，我听到一个又一个洪亮的声音传来，我欣赏你的勇气，我欣赏你的自信，我欣赏你的责任心，我欣赏你的可爱，我欣赏。。。。
爱出者爱返，当我们每次在欣赏他人的时候，我感到被欣赏的人得到了一份祝福，他们收下了那份祝福，让自己变得更有了力量。同时，我们在送出我们的欣赏时，我们也变得更加坚强有力。
欣赏，一种源于信任和珍惜的力量；支持，一种给予他人力量的能力。当我们身边的人缺少能量的时候，也许只要我们的一个支持，一声鼓励，就能让他们勇敢的踏出那一步，就能让这个生命从此变得不一样。
我们的导师，我们的助教，以及我们的同学们，都在相互支持，相互助力，才有了我们今天的觉醒和蜕变。来吧，给我们身边所有需要支持的朋友，一份支持，一份推力。我知道你们都有领袖的特质，让我们一起推动这份力量，让更多需要得到帮助的朋友在我们在爱的推力下，从此变得更加有力量。
朋友，我知道你对爱从来不吝啬，不是吗？
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