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瘦脸小妙招,加速排毒,90秒快速瘦

瘦脸小妙招,加速排毒,90秒快速瘦

作者: 豆豆的日志 | 来源:发表于2016-09-23 10:03 被阅读67次

瘦脸是很多女生都很头疼的问题,明明自己很瘦了,为什么脸还是这么大这么多肉肉?那么今天大家可以尝试下这个按摩瘦脸小妙招,不但可以快速瘦脸还能加速排出毒素哦,90秒瘦脸操简单好做又省时。

按摩瘦脸操 第一步:用手掌按压眉头位置,并轻轻向左右两侧拉动。 第二步:通用手掌根部轻轻按压咬肌处,手掌以画圈的方式按摩。 第三步:手掌根部按压苹果肌位置,同样是打圈的方式。 第四步:坐在椅子上,上半身弯曲,用手肘向下弯曲,双手握拳放于头前,保持姿势3秒。 第五步:双手手臂打开,并长大嘴巴,表情做到最夸张。 第六步:再次用手掌根部按压两侧面颊。 第七步:右手掌放置于偏左后脑勺处,感受颈部皮肤绷紧,充分伸展颈部肌肉。 第八步:左手放置于右耳上方,低头,感受颈部肌肉绷紧。7,8两步对消除双下巴和颈纹都很有效。

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