今天是什么日子
起床：5:53
就寝：23:30
天气：晴
心情：平静
纪念日：邮政职业生涯倒计时336天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.晨练
2.练习书法半小时
3.学习国画2小时
改进：
1.拖延
2.进食控制量
习惯养成：坚持运动
周目标·完成进度
1.整理商务礼仪授课内容，本周完成理论知识整理。
2.整理记录每天学习的国画知识
3.撬茶
学习·信息·阅读
一、摘录:
1.胡适说：“看一个国家的文明只需考虑三件事，第一看怎样对待小孩子，第二看他们怎样对待女人，第三看他们怎样利用闲暇时间。”
2.内在精神世界丰富的人都懂得利用闲下来的时间。
3.选择一件值得的小事加以坚持吧，相信它会给你的人生打开新格局。
二、从今天开始阅读《30天成为骨干员工》提炼出知识点。
健康·饮食·锻炼
1.早上和中午控制摄入量，晚上尽量不进食。
2.已坚持运动31天。
人际·家人·朋友
1.今天和儿子商议结婚的问题:房子装修，双方父母见面。
2.给母亲联系保健品。
工作·思考
1.昌邑市公司团建方案制定
最美好的三件事
1.早起
2.和姨妈分享学国画的感受
3.爱的人主动来电话。
思考·创意·未来
1.丰富礼仪课程
2.帮助王大伟教授理论落地，帮助更多在情感、人际关系处理方面，有不足的人。
3.帮助员工成长。
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