熬夜党的自述

你熬过夜吗？作为一个资深熬夜党我却熬出一系列问题                                                                              都说熬夜不稀奇了，现在的年轻人通宵熬夜的人大有人在但重点是你因为什么事而熬夜；那么，你熬夜的原因是什么？                                                       

熬夜党的自述

                                                            从熬夜的角度考虑有两种是因为工作原因  如加班和应酬                              这两种情况都是属于不得不熬夜，作为工作党加班熬夜是很常见的事。一般都是因为工作所迫、业绩不好、任务重、不加班根本完不成；应酬有些是因为生意需要不得不去应酬，有的是因为工作原因不得不去应酬，因为无论什么样的应酬，熬夜总是在所难免的。                                                    上面是因为工作原因才熬夜，那么我们熬夜都是因为下面几点才熬夜。                                  一是各种刷朋友圈，只有晚上才能见面的朋友的圈子                                                                                  二是各种刷新闻，娱乐八卦                                                                      三是手机娱乐，过度娱乐浪费时间和精力                                                                                                      四是焦虑难眠，职场或者生活压力过大                                                  而我熬夜却是用了追剧的，为了看我男神和女神的最新电视剧，我牺牲了宝贵睡眠时间来连续长时间的追剧；熬夜熬成了自我毁容！长时间的熬夜直接导致第二天早上起不来，一睡就是下午五点半左右在床上躺着玩手机不想动，直到肚子发来强烈反抗；才无精打采的起床，根本不想自己做饭直接从柜子里拿出一包方便面直接打开干吃起来；又重新回到床上打开手机点开朋友圈，看看她们都在干嘛？看着屏幕里显示出某某餐厅新出的招牌菜，点赞评论一气呵成；随后点开美团外卖点一份披萨、薯条、可乐，经过急切等待终于等到了，拍照配图发上唯有美食不可辜负等文字发表结束；吃完喝完转移阵地向床走去，躺床上玩手机这一玩几个小时过去了；心里默默地想着今晚一点定要早睡早起，然而历史总是惊人的相似。十一点左右发现睡意全无继续刷抖音、刷啊！刷啊！到了凌晨四点半此时此刻我的眼睛向我发出黄色警告，才把手机放下准备睡觉；直到闹钟发出刺耳的声音，扰得我心情十分烦躁，起来一看时间才八点半；（因为今天有重要的事情所以我没有再睡了）照照镜子看看我皮肤有没有变差，一看吓一大跳镜子里的自己满脸痘痘、发际线也已经慢慢爬向后脑勺；当年满满的胶原蛋白都去哪儿了，留下满脸的沧桑感；导致内分泌紊乱，月经不调等等 

熬夜党的自述

回首一看 房间里到处都是一片狼藉，化妆台上乱七八糟的再看沙发上都是衣服，桌子上摆满了几天前吃的泡面和外卖盒。发现我到底都经历了什么 ！熬夜造成身体不健康等等一系列问题。

熬夜党的自述

                                                                      作为一个过来人，我想告诉大家一个经过我实践得出的真理 长期熬夜=自我毁容                                                                                          能不熬夜就尽量别熬夜；我们以前都是熬最晚的夜，用最贵的面膜；俗话说人丑就不要熬夜，否则会越来越丑，想要皮肤好就每天坚持早睡早起坚持锻炼身体  ，注意健康饮食