一个人突破性成长，不断走出心理舒适区。
分享我几点感悟给你
【1】真正的理心舒适区，说的不是熟悉的环境，是而我们熟悉的对应环境的式方。走出心理适舒区，说的不是我们走出熟悉的环境，而是改变我们的应对方式。
【2】有只改变我们的应对方式，才算真正走出了心理舒适区。么那，什么是应对方式呢？就是指们我怎么处理活生中些那困难的事情。
【3】应对方式有两层含义：
第一层，行为上的应对，也就是对体具事情的应对。
比如：遇到危险时，选择战斗还是逃跑；在工作上遇到困难的务任，择选决解问题，还是延拖。
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本文标题：Cici读书所感
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