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产后抑郁

产后抑郁

作者: 大郭郭 | 来源:发表于2020-12-21 20:20 被阅读0次

我记得樊登老师讲过,女人生孩子后面对的激素变化可以称之为断崖式的变化。如果是男性面对这样的情况,他们可能会受不了,直接选择更激烈的处理方式,比如自杀。而女性,她们更多的会出现产后抑郁,哭泣,伤感等,当然也有极端的女性选择结束生命。

我知道,我容易抑郁,我后知后觉回忆第一次当妈妈的状态,那确实是抑郁了。而这一次我乐观的觉得我状态不错,我足以面对这样的情况。事实上,我高估了自己的状态,不得不承认,我还是行走在抑郁的边缘。

那天晚上,悲伤突然袭来,忍不住的哭了一会儿。周六中午,老大老二各种不睡觉各种作,我伤心了!我忍不住,哭了。。。特别害怕夜晚,抑郁会出现在四面八方困扰着我!

慢慢来吧!生活本不易,何必那么较真呢?!希望可以尽早甩掉抑郁!

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