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团体沙盘方案:在游戏中成长和疗愈

团体沙盘方案:在游戏中成长和疗愈

作者: 醉美田园 | 来源:发表于2020-11-17 09:15 被阅读0次

辅导对象:来访者(问题深)(疗愈性的,治疗性的)。

体验目的:新体验,促进表达与沟通,获得成长与疗愈

辅导原则:轻松一点,看到正向,守护包容,不评判,不偏向,保持中立,促进沟通

一、开场

      介绍自己的姓名,兴趣爱好,职业,来此的目的与期望

二、沙具分组(灵活)

1. 1、2、3报数,分几组就数到几,1号留下,2与3号回到房间等候。

2.1号从沙架上选择一个代表自己的沙具,然后放到这三个盘中的一个盘内的合适位置;如果他人已经放下,那就只能放到其他盘中。

3.1号回房间,2号出来做同样的题:这是前面1号放置的,你选一个沙具代表自己,并放置到其中一个盘内。

4.然后是2号回房间,3号选。结束后,都出来,找到自己沙具所在的沙盘,看看你和谁是一个盘?你们成了一个组。

三、制作沙盘

原则:盘内20个沙具合适,据此确定轮数,四人以5轮为最多。

1.确定顺序

  用代表自己的沙具介绍自己,这是什么沙具,那些特质与自己很像?放回沙架。 关注拿了什么。很重要。   

现在我们共同制作一个沙盘。让我们先确定拿沙具的顺序。手心手背决出拿沙具的顺序,三人以不同的为1号,4人以占优势的为1,2号,再决出顺序。然后1号不动,2.3号按顺时针坐下。

2.宣布规则

        按顺序每次每人只做一个动作,可以拿进一个沙具,或动(调整)一次沙具,或动一次沙子,或什么也不做。

      沙具拿进来,就不再拿出去;

        同类别同材质较小的,一次可拿多个;成套的,如茶壶茶碗,或白雪公主和七个小矮人,可以一次拿。

        做的过程中不可以讲话,有问题可以问我;

      提前2轮,我会预告;

        最后一轮最后一名做完,可有一次微调的机会。

        这个规则有什么问题吗?都同意的话,咱们从1号开始。

3.制作沙盘

        用团体记录表进行记录,记重点,观察表情,体察组员情绪

4.分享

(1)先两轮点对点分享:逐一就一个沙具一个人说感受,拿沙具的人解释自己怎么考虑的。

      第一轮1号拿了什么,2号觉得怎么样?3号怎么看?1号你是怎么想的?再说2。

      第二轮如此。

      看到问题,问:我看到你开始不舒服,能跟大家说说,是是什么让你不舒服吗?是怎样一种感觉?是因为什么?蛇让2号很不舒服,3号你对它是怎么想的?3号这样说,1,2号有何感受?听3号这样说,1,2号有什么要补充的吗?

      如果像1号所说,是孩子,你怎么感觉?对孩子有无影响?1号觉得呢?

(2)一轮轮分享:一下子说出这轮都拿了什么

      这一轮,1号拿了什么,2、3号拿了什么,你们都有什么想说的?大家对小伙伴作的,有什么想说的?

(3)重点分享:

      沙盘里哪个沙具代表自己?有什么特质?(最不舒服的沙具)

      沙盘中你最舒服的区域是哪?(最不舒服)

        (如是成长性的)还可以问:重点关注的沙具,有情绪的

      遇事,要陈述事实:1号提出,我感觉到了你们在这里是有情绪的?’

        有人破坏规则,你的感受是什么?那你当时为什么不说呢?生活中,你是不是也是这样?--放到生活中去,和生活联系(还可交换位置)生活中按你的意思去做,你会舒服,不按你的意思去做,你会生气。

      组员无情绪了,可以继续往下去。

        就一个沙具或一个场景,讨论透了,后面的就简单了

5.你是在自己的位置上年,现在交换位置看看,围着沙盘转一圈,从不同角度感受一下

6.共同命名

每人给沙盘起个题目,2。3号有名字吗?需要起个共同的名字,可以从这几个名字中选一个,也可以三位商量,找一个都能接受的,都同意都认可的。

如果是和谐度高的,团结合作的,可允许修改,再一起起个名字,找共同点,围绕共同点,达成共识。

还可以编个故事。

7.拍照

可拍照,我给三位合个影,这是你们共同的作品。

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