《佳音日精进——突破篇》
亲爱的家人们大家上午好，我是张佳音，开始今天的日精进分享。今天我领悟了一个观点叫做突破，我们每一个人都是原本具足的，我们每一个人都是完美的，一个种子和花朵都是一样的物种，只不过一个没有开花，一个已经开了花。
心经有一句话说得好，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。我们为什么没有很大成就，是因为我们在生活学习当中遇到的阻力大于你的动力，这个时候你不但没有前进反而后退。当你开车的时候，你一脚踩住油门，一脚踩着刹车，这个车就会原地不动。
所以我们要不断的突破自己，让我们的动力不断的增加，战胜自己的恐惧，我们很多人没有成功就是因为我们内心的恐惧，担心这个害怕那个。那么如何战胜恐惧呢。今天佳音告诉大家几个战胜恐惧的方法。
第一，做你恐惧的事情你将战胜恐惧。做你不敢做的事情，你将战胜这件事情，违法乱纪的除外。比如说你不敢去追一个女孩子，那你就去追；你不敢上台演讲，那你就经常上台演讲；你害怕做销售害怕被拒绝，那你就经常和别人说，经常被拒绝，时间久了你就不再害怕这件事情。
在2019年12月31日那天晚上，我去上海虹桥宴会金色大厅参加了007线下不写就出局的跨年晚会，我向我们的覃杰老大，也是我们的007创始人申请我要说一下我加入007写作的成长经历和心得感受，可不可以给我这么一个机会。老大说等有空余时间就让你上台分享，我说太棒了，非常感谢老大。
刚刚走上台前，我有一点点的担心，当我说完我的自我介绍，慢慢的我发现胆子越来越大，恐惧感不再那么明显了，我就开始声音特别洪亮的说起来我的经历和心得，由于时间有限，主持人只给了我两分钟的时间，我很激动也很兴奋，声音越来越大，喊的我嗓子都哑了，震住了全场，台下战友为我鼓掌呐喊，事后和我说年轻人真的是激情澎湃，被你的这种热情所感染。演讲结束，主持人也说我是不是做过销售呀，这么有激情。做你恐惧的事情，你将战胜恐惧。
第二，战胜恐惧的第2个方法是，有一个战胜恐惧的武器那就是爱。当你做一件事情，你有私心的时候，你的起心动念、你的发心是为了自己、想让别人认为你自己是优秀的，你会非常在意这场活动或者是这场演讲，但是你如果你的起心动念是正的，是有爱的，是想帮助在座的各位，那么你将不会在意你所说的，不会在意过多的身体语言动作，不会在意你的手势应该怎么摆，你的声音需要多么的洪亮，你只需要真心实意的说出你想说的内容就可以，那么你将不会恐惧，因为你内心有爱。
举一个内心有爱的例子，上大学期间我喜欢一个学妹，她说她肚子疼不舒服，我便用了一下午的时间，给我的学妹煲了鸡汤，里面放了生姜，大枣红糖，晚上做好之后便送给了她，没有任何的私心，只是想让我的学妹身体舒服一些，这个时候我的内心没有恐惧，没有害怕，送完她鸡汤之后我很快乐；还有一次我又遇见了我的学妹，这次她与她的同学正在吃饭，我想和她说说话，我想让自己表现的好一点，让她能够欣赏我，这个时候我的私心就来了，我就觉得我的发型是不是不太好看，我的穿着是不是不太体面，因为我在意我学妹对我的看法，我想在她的眼里我要表现的特别的优秀，特别的好才行，当我一旦有了这个想法的时候，我没有去见我的学妹，因为我恐惧了，我害怕了，我在意了。
第三，战胜恐惧的方法是多和积极正能量的朋友在一起。有句话说得好，宁可在富人堆里做穷人，也不要在穷人堆里做富人。在富人堆里做穷人，你即使再穷，耳濡目染之下你也会有一个富人的思维；但是你如果在穷人堆里做富人，你虽然比他们都要富有，但是穷人们的能量很低，他们的思维容易设限，久而久之，圈子能够觉得你的人生，你的能量也会被拉低，你的格局视野都会被拉低。
要记住我们原本具足，我们不要被自己的思维设限，不要头脑设限。如果老鼠会打洞，那么老鼠的后代也会打洞；有一个人能够做成一件事情，那么你也是人，你也会做成这件事情，不要被我们的头脑所设限。
最后希望家人们都能够战胜恐惧，在你的生活当中让动力大于阻力，多和积极正能量的朋友在一起聊天、学习，我们的能量也会提高。
我是张佳音，衷心的祝福大家幸福快乐。
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