今天心血来潮，突然想尝一尝减脂餐。
一起练瑜伽的小伙伴中午吃的就是减脂餐，一打开饭盒五颜六色的，可真是好看，小伙伴让我和她一起吃，说这个好，没有油水，有蔬菜有肉，还有粗粮米，减肥利器可是。
我一想哎还真是，不如从今天开始就吃减脂餐，减脂餐加运动，我可真是励志的减肥小达人！！于是，我兴致勃勃的订了一份减脂餐。
打开一看，可真好，花花绿绿的，紫甘蓝玉米胡萝卜西蓝花，还有鸡胸肉呢！！还配上什么蔓越莓米，我迫不及待的尝了第一口……我日这什么鬼！！一点味道都没有，我流泪了，我平常一个那么重口的人，今天吃那么清淡的东西，真的是，味如嚼蜡。结果这份减脂餐，我吃了一天。我终于知道为什么减肥了，因为一顿可以管一天~
我再也不吃减脂餐了。
忧忧最近在健身房减脂塑型，今天有小伙伴向我询问有木有减脂餐！特此分享出来！这是我最近再吃的减脂餐！减脂餐！减脂餐！...
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2019年7月29日21:42:12 减脂餐总的原则 减脂餐的烹饪方法 常见减脂餐举例 食物的配料表&食物推荐 减...
减脂餐
减脂餐蔬菜系列
今天这节课，我们来讲解减脂餐的制作，我们今天的这节课呢会有四项内容啊 一、减脂餐总的原则二、减脂餐的烹饪方法三、是...
下周就要开学啦，我的减脂并不能结束呀，还要火热进行。今天从网上看到一些优秀的减脂餐，拿来分享，做上班时的便当刚好。
早餐两份
目前减脂餐已坚持第五天，真的有效果。 小肚子明显平了许多，身体也轻快很多。每餐会定量，少油少脂，不向之前每次都吃到...
啧啧啧 花了半年减掉十八斤 在减肥的道路上只有坚持才能看得到改变～ 今天来做做减脂餐 煎鸡胸 炒牛肉 芦笋 红笕菜...
本文标题：随笔-减脂餐
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