人大抵要经历4个阶段:
1、I'm not OK, and you're not OK
2、I'm not OK, and you're OK
3、I'm OK, and you're not OK
4、I'm OK, and you're OK

第一阶段:我不好,你也不好。
这个阶段很恐怖,负能量爆棚,对生活看不到希望……
第二阶段:我不好,你很好。
这个阶段是缺乏自信,羡慕别人,否定自己,很多人停留在第二阶段。
第三阶段:我很好,你不好。
这个阶段是自信过头,自负。一般幼儿园的时候会有这样的想法,如果成年人了,一直停留在这个阶段,也会让自己过的很累很不开心。
第四阶段:我很好,你也很好。
这是人生赢家,对自己充满自信,对别人空杯学习,包容和鼓励。
现实中,我们周围绝大多数人弄不好终生都在第二个状态与第三个状态之间反复穿梭:
要么你行我不行;
要么我行你不行……
大多数人永远无法进入最后一个状态:
我挺好的,你也挺好的……
我挺好的。
看似简单,实则需要你在某些方面得到一定程度的认可,才可能真正做到心态平和。
没有人是天生完美的,无论如何,都要把一切注意力都放到自己的成长上去,先完成再完美。
你挺好的。
放大别人的优点,弱化别人的缺点。你可以从那些“原本你讨厌的人”身上学到大量的好东西。
更为惊人的是,由于你能更多地、不断地看到别人的好,你所身处的世界的的确确比原来要美好太多了……
回想我的前半生,大多数时间停留在第二阶段,无论爱情,无论家庭,无论工作,大抵如此。
所以,前半生,很压抑……
后半生,可以说随便果,是帮我推开人生另一扇窗,让我从第二阶段跨越到第四阶段。孟母三迁的故事自古就有,在你不够强大的时候,周围的圈子对你起着至关重要的作用。而当你慢慢进入第四阶段,你发现,你也可以成为具有影响力的人,被认可被需要。
告诉自己:
我应该把注意力放在自己的成长之上;
我不应该把注意力放在别人的「错」与「不好」之上;
若是我有空闲的注意力,可以去看看那些成功的人哪儿做对了?哪儿做得很好?以便我能吸收经验,获得成长?
证明自己不重要,成长才重要,因为如果每天的自己都比昨天更好,那已经证明自己。
成长比成功更重要。

欢迎和我一起成长🥰
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