制造快感

有一周左右没有运动了，晚上早些吃过饭，来到广场上跑步。

半小时后，大汗淋漓，但一阵阵凉风吹拂，却带来了极大快感。

我突然想到自己无意间“制造”了一个快感，假设不出门跑步，肯定会宅在屋里多半是玩手机，一直到入睡前。

可一个小小的举动，走出屋门，去跑步，虽然心中的不爽或痛苦从还没有踏出屋门，到后来的气喘吁吁，满头大汗，就一直存在。

却没想到，立秋后的晚风如此凉爽，疲惫感一扫而光，甚至有些飘飘然了。

对于“制造”我们并不算陌生，从幼儿园就开始这项活动了，比如，制造恶作剧，制造意外，制造惊喜，等等。那是单纯而快乐的制造，但随着工作年龄越来越长，感觉自己逐渐丧失了制造能力。

不再对同事制造幽默，不再对朋友制造仗义，不再对爱人制造浪漫，不再对亲人制造关爱。

反而制造了太多的压力，似乎变成了一只压力表，只会制造数字。

员工编号是数字，业绩是数字，财务是数字，账单是数字。

缺少了制造能力，那么工作该是多么疲惫，生活该是多么无味。

我希望，快感要主动制造。

通过运动，努力工作，积极乐观为人处事，来主动制造快感。

可以通过先制造一点点不爽或痛苦，然后消除(补偿)这些不爽或痛苦，就能达到主动制造快感的目的。

追剧，打游戏，刷视频，会让我在时间快速流逝后，更加空虚无力。

实践多次证明，这个过程中产生的被动快感，会在结束后荡然无存，甚至会产生内疚和负罪感。

主动制造快感，最大的意义在于他帮助我们获得了对生活和工作的一点点掌控感，远离平淡如水，无丝毫波澜的压抑。

人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块将会是哪种。

制造快感

这才是生活中该有的期待，一切在变化中，相信自己会有精彩，而不仅仅是等待，雨后才会有的彩虹，需要你先经历过风雨，虽然大多数事后，我们都淋成了落汤鸡。

所以彩虹并不总会出现，但我们依然相信，生活的真谛，她的美在于你我的主动经历。

多制造一些快感，汲取对抗平庸的力量，小小的萤火虫也会发光，积累一点快感，积累多一些正能量。

生活会将我变成油腻大叔，慢慢改变我们模样，但运动、自信将会抵抗，生活从来都不是逆来顺受，主动改变才会有希望。给自己制作一点快感，让心情变得不一样。