关于最近学习的几点体会
最近迷上了心理学，线上听课，线下参加工作坊和心理沙龙，还参与微信心理讨论群，并且找了咨询师进行咨询。用朋友的话说有点儿魔障了。
通过各种形式的学习，我有几点体会。
首先，学习新知识，应该有一种强烈的求知欲。但不是为了学知识而学知识，目的性还要强，奔着解决问题，有的放矢。带着问题去学习，状态进去的很快。比如我学习心理学，第一是弄清楚自己的心理问题，如何面对自己的原生家庭，以及对自己现在生活的影响，如何能更好的处理亲子关系夫妻关系孩子等。
再次，自己先了解一些新知识领域里面的基础知识，让自己有一个初步的认识。比如心理学，要了解心理学的历史和流派，找准一个自己感兴趣的心理学派进行学习，心理学目前分为四大学派:精神分析学派、行为主义学派、人本主义学派和认知主义学派。
最后，和一群同频的学友一起学习，讨论觉察自己的心理状态，时时反思做记录，渐渐提高自己的认知。有句话这样说，一群人可以走的更远！
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