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感悟二百五十八《超脑力高效学习法》

感悟二百五十八《超脑力高效学习法》

作者: 熊大大熊 | 来源:发表于2020-05-10 21:32 被阅读0次

一,心智绘图(思维导图)

又叫做心智地图,心像图,心智图,脑图,思维导图,Mind Map,Mind mapping,可视之为一个树状图,或分类图。

Tony Buzan说,心智绘图是一种新的思维模式,它结合了全脑的概念,包括左脑的逻辑,顺序,条例,文字,数字,以及右脑的图像,想象,颜色,空间,整体等。透过心智绘图,我们不断可以增强思维能力,提升注意力与记忆力,更重要的是,能够启发我们的联想力与创造力。

人类的大脑思维呈现出一种放射性的树状结构,心智绘图采取一种独特的画图方式,将你的思维重点,思维过程,以及不同思路之间的联系通过垂直思考和水平思考清晰地呈现在图中。

心智绘图的绘图方法:

1.把主题摆在中间,一般用图画来代表。

2.向外扩张分支,近中央的分支较粗,相关主题用线连接。

3.使用关键词表达各分支的内容,不要写完整的句子。

4.使用符号,颜色,文字,图画和其他形象表达内容。

5.图像愈生动活泼,愈有趣愈好。

6建立自己的风格,能帮助你记忆最好。

7.工具方面,纸笔即可,或电脑,手机。

8.重画能使心智绘图更简洁,有助于长期记忆,同一主题可多画几次。

心智绘图可用于做笔记,复习,创作,小组讨论,演讲,推销,解说,教学制定计划等。

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