对不起,我忘记了你的名字

作者: 9a280f9b0892 | 来源:发表于2017-08-12 10:16 被阅读102次

你有没有过这样的经历:

-话到嘴边,突然忘记对方叫什么名字?只能尴尬的用你来称呼?

-读完一本书,跟朋友做分享的时候,发现脑袋一片空白?

-写文章需要用到例子素材的时候,发现读过的书一点都没记住,用不上?

“啊!你怎么知道?每次记不住别人名字张大嘴巴说不出话的样子,超级尴尬有没有?”

今天的晨读真是及时雨,这3个学习方法,我有自己擅长与不擅长的部分,下面,我分别来说一说,并分享我自己擅长部分的小tips。

学习像沙漏

学校中的学习经验告诉我们,不是书本上任何一个知识点都会考到。通常第一遍我们会全覆盖的学习,然后老师会划重点,告诉我们哪些是需要重点记忆的。这其实就是像沙漏一样不断过滤,去糟粕留精华的过程。

沙漏理论包括5个理论:浏览,提问,阅读,复述,复习。

大部分人都可以做到阅读的程度,但是阅读之后主要概念画线或做重点摘录,复述和复习这几步能够做到的人就很少了,至少我自己没有做到!

这里就不得不说自己买书的好处了,可以在书本上作重点标记简单的读后感,也可以用不同颜色的标签去标注重点,日后2次阅读的时候可以轻松找到重点。

轻松有趣的记忆技巧

有效的利用记忆技巧简直可以救命。前段时间学习古典占星,面对满眼的符号:星座符号,行星符号,交角符号,我的内心是崩溃的,好在我有一个技能就是会发现一个群体中很聪明很会学习的那一个(tips:通常风元素女生喜欢的男生一定是聪明的,头脑型的人物),通常我都会用心的去跟他请教。

结果我学到了一个很快速的记忆方法——联想记忆。基本一下子就可以记住一堆符号的意思并且不会忘记。

比如:

怎么样,你也一下子都记住了吧?

Tips1:学习绝对是有技巧可言的,尤其是记忆,所以遇到很多需要记忆但是对自己又很有难度的内容,不妨请教身边的朋友是如何记忆的,或者去网络上查查相关的快速记忆方法。

Tips2:关于定位记忆法我有自己的心得:出门旅游的时候收拾行李容易遗漏生活物品吗?到了目的地总是发现有东西忘记了?我有妙招——从头到脚。

从头到脚,每个部位想想自己需要带什么。

头:以沙滩为例子,需要遮阳帽或者一把遮阳伞;洗漱用品:洗发露,护发素(我通常习惯用自己喜欢的品牌,因为发质的关系);几个头绳(关键时候很有用);

脸:护肤品;面膜;防晒霜;唇膏(一点红就是一抹亮色);太阳眼镜;

上半身:几件衣服;换洗内衣;

下半身:几件衣服;换洗内衣;

脚:袜子;鞋子

上面是很快速的对出行生活用品准备的一个思路,对一个女生来说,没什么比出门美美的更重要了。

创造学习环境

上面我们说的都是如何有效的“输入”,输入的目的是为了更好的输出。因此创造学习环境,反复训练,把输入的内容内化为自己的东西才是最重要的。

-重点摘录的句子尝试用到日常的写作中来;

-记住新加入群组中有交集的人的名字,见面时流利的叫出来;

-学习到的新知识尝试表达给自己家人听;

点滴做起,成长为更好的自己。


参考书目:《这样学习最有效》[美] 戴维斯

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