作为医护人员，在看这篇文章之前，请思考一个问题：
你觉得，你现在对待自己工作的态度，跟自己数年前，刚从学校毕业、刚成为一名实习生的时候比，一样吗？不一样吗？不一样在哪里？对自己有什么影响？
我先来说，我觉得我变麻木了，我没有当初实习生的那种热情，那种新鲜感。我现在每天更像是机械地重复着看病的步骤。而且，我对病人貌似已经没有了当初的那种感同身受。现在的我，更像是在挑水果，哪里好，哪里坏，下一个。工作好像没有激情。
这是为什么？
我们以护士为例子，展开讨论。
we care 工作室
同情心疲乏
不知道大家有没有听过这个词。
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同情心疲乏（compassion fatigue）是joinson1992年提出，用于描述急诊科护士工作中出现的身心耗竭现象。常出现在关怀照护遭受疾病或不幸的人群时，表现为情感麻木、精力衰竭、行为退缩、工作激情丧失等。
护士在向患者提供物质或生理援助的过程中，以对患者的同情为前提，遭受二次创伤，降低了对患者同情的兴趣和能力、产生工作的倦怠感，甚至改变了原有的工作价值观，同时伴随一系列心理不适症状。
那么，有哪些好发群体呢？
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好发群体：比如医生、心里咨询师、护士等等。
共同特点？--帮助弱势群体职业的人。
国外有研究表明，ICU、急诊和肿瘤科护士是同情心疲乏发生的高危人群。由于每天面对病情危重的患者，以及需要随时应对突发的紧急意外事件，工作压力大，长期的精神压力和情感过度支出。护士是一个特殊的群体，面对的都是危重患者。ICU护士需要付出更多的爱心和同情心，更加容易疲劳。
影响因素
那么，都有哪些因素，会渐渐地消耗我们的同情心呢？
工作环境
护士自身内在因素
工作环境的特殊性和护士自身的内在因素，都是影响同情心的重要因素。这两者，都属于可干预的因素，也就是说，如果我们能在这两个方面，做适当的改善，那么，就会延缓，甚至说，防止我们的同情心受到消耗。
那么，我们可以怎么应对？
应对方式
我们可以从一下四个方面入手。
积极改善工作环境
提升自我
科学排班
培养健康心理
医护这一行业，不容易。坚持下去，更不容易。但既然我们选择了坚持，就应该做好。每一个康复的病人，我们造福的是一个家庭的幸福。
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