昨天一大早，在朋友圈里发布消息，先给自己点了赞：
“去年端午，陪一百人受训；
今岁端阳，与三百人同学。
追随74岁高龄的埃里克森学院创始人 玛丽莲博士，学习《赋能教练》。”
这是我一大早的状态。
第一天开班前：心向往之
【我的初心】
这次来参加《赋能教练》，有2个目的：一是待重头收拾旧山河，亲近大师给自己赋能，把搁浅了快2年的专业教练实践重新回到正轨；二是青春作伴好还乡，追随大师中的大师，检视自己的教练状态，找到保持中立的调理药方。
【大师的课堂】
先向玛奶奶致敬！！！
74岁高龄，活力依然
在数轮的1对1练习中，在培养亲和、成果框架这2个点上，受益多多。
【收获1：回放，建立信任】
我是高C、高D的天性，在人际方面需要去加大关注和刻意练习。柔顺剂、匹配、扼要复述、回放，四种手段层层递进，相信玛奶奶用亲身的讲授和现场的演练，不仅从意识层面建立起对话模型，而且在潜意识层面也对我们进行了植入。
尤其是回放的技术，我终于领悟到从扼要复述（关键词），到汇总回放，中间有个相当大的飞跃。诀窍是要聆听客户对话的过程中，要捕捉愿景的活力画面，要梳理客户内心的价值观，并运用逻辑层次进行检视。
运用这样的回放技术，既可以更容易地走入深度聆听，快速地与客户建立起亲和、信任的关系，更能够有效地与客户同频，更容易做到强有力的发问。
在实践中，成就客户、丰富自己
【收获2：成果框架，让自己保持中立状态】
昨天最后一场8分钟的教练练习，我和张毅老师配对，选择了我们共同在推进的4D公益服务。对我们双方来说，这是非常有挑战的一场对话。因为，我们都是当事人，而且还是2位核心成员。
所以在刚开始对话的时候，我能明显感觉到自己的聆听中带着对客户（张毅）陈述内容和观点的评判，也坦言自己的中立状态受到了极大的挑战。
幸好有成果框架的积极正向、可控、S.M.A.R.R.T、整体平衡等四个策略，我很快调整好自己的教练状态，借助S.M.A.R.R.T标准，对客户的目标和意图进行发问；在通过整体平衡，让客户觉察3个子目标中的关键和重点。
借助这个成果框架，我能够感觉到自己很容易从对内容的评判中走出来，让自己很容易地进入教练状态；也能够感觉到对客户的提问赋能，帮助客户找到真正想要的是什么。
在我扮演客户的过程中，我同样能感觉到张毅老师运用积极正向和整体平衡，对我进行了非常好的引导，让我厘清了行动的目标和方向。
【期待】
昨天是第一次亲近玛丽莲博士，从人生游戏到人生鱼缸，从人生自由的四象限到实现梦想的四个计划性问题，从声情、图文并茂的视觉化课堂呈现到入脑、入心细腻的隐喻故事，迭加式的课程演绎，“教练之剑”才进行了不到一半。
教练之剑：结构化成果导向的流程
今天更值得期待！！！
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