桃子不仅好吃，还含有人体所需的大部分营养素，维C、钾、钙、镁、铁等物质含量都很高，有“天下第一果”的美誉。
夏天养生先养心，桃子养心血，性温，猪肉是甘凉之品，两者结合寒热搭配，应季养生。
一、食材
猪里脊肉适量、黄桃3个
二、做法
1.洗桃子
桃子用淘米水洗净，切成小块。
2.煸炒
葱姜下锅煸香，下入里脊肉、一勺蚝油炒香，再下入黄桃一起煸炒。
3.炖煮
加入清水、少许冰糖，大火烧开，转小火，盖盖焖制30分钟，收汁即可食用。
桃子不仅好吃，还含有人体所需的大部分营养素，维C、钾、钙、镁、铁等物质含量都很高，有“天下第一果”的美誉。
夏天养生先养心，桃子养心血，性温，猪肉是甘凉之品，两者结合寒热搭配，应季养生。
猪里脊肉适量、黄桃3个
1.洗桃子
桃子用淘米水洗净，切成小块。
2.煸炒
葱姜下锅煸香，下入里脊肉、一勺蚝油炒香，再下入黄桃一起煸炒。
3.炖煮
加入清水、少许冰糖，大火烧开，转小火，盖盖焖制30分钟，收汁即可食用。
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本文标题：黄桃里脊~
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