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#23/30专注橙长#之时间管理

#23/30专注橙长#之时间管理

作者: 心理实践者周周 | 来源:发表于2016-11-09 21:16 被阅读12次

时间流水账

6:30 起床

7:20 送孩子

路上碰到熟人聊了十五分钟

8:00-8:30 看金字塔原理

8:30-9:00 上课

9:00-11:00 单位工作

11:00-11:30 上课

11:30-1:00 做饭吃饭

1:00-2:10 睡觉

2:30-4:50 上课

4:50-5:15 接孩子

5:20-5:40 做饭

5:40-6:10 拿书

6:10-6:20 聊天

6:20-7:30 遛弯

7:30-8:00 吃饭

8:00-9:20 微课,微信 简书

#23/30专注橙长#之时间管理

不满意,最近又开始进入慌神和焦虑状态,报的课太多了学习不过来,不能专心安心的做事情。

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