文/吾爱庐

一个人幸福生活的三个迹象是什么样的?
我想应该是不攀比、发现美和希望感。
01不攀比
人比人气死人。与比你好的相比,越攀比内心越痛苦。与比你差的相比,心里有点平衡。但人性的弱点是容易攀比,所以心理不幸福。
人到中年,基本上该有的都有了,不该有的想要也要不来,那就随缘,尊重现实,不去攀比,活好当下,反而日子过得惬意放松。
02发现美
生活实苦,不如意之事十之八九,学会放下这些不如意之事,善于发现生活中的美,培养自己的审美能力,当你一点点去发现,积累成塔,你就会变得越来越美,你对于美的鉴赏力也越来越高,最后生活帮你修炼成一个具有高品味的人 。
所以,一个心怀美好之人自身就像一朵鲜花,走到哪它的芬芳就到哪。
03希望感
人活着为啥?人活着本没有意义,是人赋予生命有意义才变得有意义。
让生命有意义,那就给它希望感,有盼头,人活着才有劲,有意思,如果没有,那就自我创造。
给自己设定一个不大的目标,这个目标必须与自身工作或生活相关,规定自己在100天内完成,否则就要惩罚。
比如早睡早起目标执行,每天规定自己10点必须上床睡觉,早晨六点起床,锻炼身体,坚持了二个月,精神状态很好。
总结一下,要想拥有一个幸福人生,只要做到不攀比,善于发现美和活着给自己希望感,人生不会很差。
网友评论