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俗话说“万丈红尘三杯酒,千秋大业一壶茶”:茶是否可以大量饮用?

俗话说“万丈红尘三杯酒,千秋大业一壶茶”:茶是否可以大量饮用?

作者: 茗人说茗事 | 来源:发表于2020-05-27 08:57 被阅读0次

适可而止,不宜多饮。据《寿世传真》记载;“茶性微寒,多食寒胃,消脏腑脂膏。嗜茶面黄,寒伤胃也。”茶的性味偏寒,多喝容易导致胃寒,同时能够消除脏腑的膏脂,减少脂肪,令人面色发黄。这是因为寒邪损伤胃阳的缘故。


任何事情都应当有一个度,过则为害。中医认为“生病起于过用”。茶虽然是个好东西,对人体健康有益,但是,如果不考虑自身的身体状况,在身体不适的情况下,恣意饮用,也可能造成身体不适。可见,饮茶不能过量,身体消瘦、体质虚弱、脾胃虚寒的人,饮茶应当注意掌握好喝茶时间和饮用量,如此方可发挥茶叶的有益作用。


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