2019-12-29

作者: 三字荆 | 来源:发表于2019-12-29 21:15 被阅读0次

周检视 没有反思的人生不值得过!!! ———-苏格拉底

 基本五步骤: 1、我们预期发生什么?读书、锻炼、上课、写作

 2、实际发生了什么?尚好

3、造成这种差异的原因是什么?

拖延症依旧有,打游戏过多

 4、如何在下次改进?

加油

 5、记录供下次使用的评价和建议! 日历 本周我是否完成日历事项,有没有爽约或变更固定事项?本周上了一个晚自习 写作上有进步,找到了思路

,完成了哪些事项? 学校工作

 幸福时光 本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?没有特别值得嘉许的

月度成果 完成未来1-3个月内,我要的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项? 本月一定写完书,交付出版社。投两篇稿子 准备严格按照番茄钟工作

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