我的第一个半马

我的第一个半马

一觉醒来腿还是超级酸痛

坐在床上就想以这篇流水账小作文纪念我的第一个半马

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当“世界进入黑暗，我们开始狂欢”

新加坡日落马是世界十大艰难马拉松之一，全球唯一夜间马拉松赛事

早在去年就想报名 却始终觉得没有准备好

一月底无意从朋友那里得知今年的日落马时间提前了

虽然还是没有准备好 但是就觉得如果永远这样想就永远跑不了

凭着一腔热血拉着Areca和我一起报了名❗

我的第一个半马

比赛的前一晚因为激动凌晨2点还没睡着

晚上10点去集合处的路上一眼望去都是穿着SUNDOWN衣服的人

甚至还有很多从中国过来的跑团 脸上贴着红星红旗

在集合处看到很多装备专业的跑者 当时心里有点发憷

同时又告诉自己 第一次跑嘛 安全完赛就好

比赛的一开始我就和Areca跑散了

一个人就像孤独的跑者 跟着前面的大部队 渐渐找到自己的节奏

前几公里的配速都是7.4+ 比想象中发挥的要好

因为赛道地形的原因 不太适合刷PB和加速跑

4公里处开始不断有人停下来走

而我坚持跟着前面匀速跑的部队 超过了很多人

基本上每隔两公里就有水和香蕉补给

我喝完水就马上上路 不敢停留太久 怕打乱了自己的节奏

路上的风景很好 头顶上有摩天轮 旁边是新加坡河

也是我这几年除了坐红眼飞机 第一次看到凌晨的新加坡

12公里处明显感觉到双脚胀地要命 只能停下来走并做轻微拉伸

15公里之后的3公里最难熬 一路没有景色 还有黄沙和雾气

18公里提示牌上的话我很喜欢” When your legs get tired, run with your heart”

这个时候 真的是靠意志力在支撑了

最后3公里我本想匀速冲刺

却在19公里处遇到了一个上坡 那时的我完全没有力气爬坡了 几乎是在蠕动

一个1公里的上坡竟用了11+分钟！

19公里之后就不再有里程提示牌 似乎是想让我们一鼓作气跑到终点

21公里前方的Welcome Home大门让我一下子充满了气 加速冲过了终点

有志愿者为我们欢呼 我自己也“啊”地叫了出来 释放了所有的累和痛

领完奖牌 我特别想把这份喜悦告诉全世界

我的第一个半马

虽然当时腰酸背痛 但心里的兴奋和激动是无以言表的

从天黑跑到天亮 从凌晨跑到清晨 SLEEP CAN WAIT 睡觉可以等 跑步不能等！

“痛楚难以避免，而磨难可以选择”❤

三个多小时的长跑 足够我思考和理清很多事情了

我的第一个半马

第一个半马 这只是一个开始 也让我明白了跑马之前一定要系统训练

下一次 想和Areca相约去跑黄金海岸 从新加坡到海外 从半马到全马

“你的梦想清单上，一定要有一次日落马拉松”✨

我的第一个半马