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正确的“自恋”其实是件好事!

正确的“自恋”其实是件好事!

作者: 畅谈一下 | 来源:发表于2020-03-14 16:42 被阅读0次

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“妈妈,我是神仙,无所不能,谁都得听命于我......”

“我简直是太帅了,一个眼神就能迷倒万千少女......”

“我说的做的才是对的,你们知道什么,得按我说的做......

......

生活中,我们总会遇到一些类似上面这样的人,做着一些看起来略显好笑的事,他们身体里透露着无限的自恋气息。

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这里有个词,叫“全能自恋”,什么叫全能自恋呢?

全能自恋就是说这个人会觉得自己是神,念头一动,外部世界就要按自己的意愿给予回应和执行;如果不按自己意愿执行,那么自己就变成恶魔,毁掉世界,这时就会发生自恋性暴怒。这种人,他们的世界里只有他们自己,只能感受到自己,完全感受不到他人。

全能自恋最典型的代表其实就是“婴儿”,婴儿时候没有什么认知和能力可言,在他们眼里,自己就是这个世界的中心和主宰,外面一切人和物都得围绕着自己,按照自己的意愿去运转,如果一旦违背了他们的意愿,就会暴怒,直接表现就是哭闹、摔东西。

至于成年人如果全能自恋的话,会出现如下一些表现:

(1)完美强迫症:追求完美自己,不优秀,不配活。“我是最棒的,如果不是,就是因为我做的不够好”。

 (2)行动困难症:这个有点像拖延症,就是想法多,行动难;造成的主要原因是,保留着婴儿期只提供想法,父母负责完成的思维,世界自行按照自己的想法运转。

(3)诛心论:胡乱对别人的行为和想法进行揣测,不允许他们有对自己不利的想法,并把自己揣测的想象当作现实和真相。

(4)在关系中受伤后,会退回到孤独的全能自恋中,也就是会退回到自己的想象世界里去。

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全能自恋会有哪些危害呢?

迷失自我而不知;对自我认知不够,过度夸大,并且自己还意识不到这个问题,进而也就无法改正。

缺乏理性,盲目行动,而且很脆弱;因为自恋,所以理性程度不够,错误判断和行事,而且一旦发生关键性挫败,发现自己的全能神是幻觉后,就会觉得自己无能,表现糟糕,从此一蹶不振,甚至退缩到自己的想象世界里。代表人:希特勒。

光想不动;因为自恋,自己是神,一切靠意念指挥世界,不需要亲自费力的去做,所以就只会只想,不行动。

婴儿期全能自恋那是实属正常,但如果成年了还还严重停留在全能自恋就会很麻烦,因为这个年龄段的人其需求和愤怒形式、破坏力更大。

自恋除了这么多坏处外,难道就没一点好处吗?当然是有的。

我们都知道,自恋的人多数都是自信过头,但是也正是因为有时他们觉得自己能力很强,所以在思维和一些行动上也会很厉害。他们敢想、敢做,进而也就会有可能做成很多不可思议的事情,展示出自己的魅力。

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自恋有好处也有坏处,其实主要还是看如何正确运用。

对于孩子来讲,尤其是孩子越小的时候,父母等养育者一定要充分的给予关注和照顾,及时给予回应和满足其需要,让他们觉得这个世界其实是好的,父母是好的,他可以安全的在这个世界成长。这样的孩子,在后来的成长中才会更健康。


对于成年人来讲,首先我们要能够分的清现实世界和想象世界,清楚自己不是神,不是自己想什么就是什么,心智上要更成熟一些。只有意识到问题,才能想办法想着去解决问题。


而运用自恋的最好情况就是,自己的全能自恋感并未消除,它变成了一股动力和自信,同时自己又保持理性和坚强,能够应对各种困难。


勇敢的去做,去爱,不要担心会受伤。一切的伤痛都会让自己变的更加坚强、勇敢,反而更有助于正确的自恋,充满自信,进而就一定会收获你想要的成功和幸福。

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