22.读书笔记之《养育女孩》
女孩的生存空间正在变得更加复杂和危机重重，她们的现在和将来注定比我们的更丰富也更艰难。。
女孩期的五个阶段
第一阶段：安全感～我是否安全，是否被爱（出生1-2岁）
第二阶段：探索～世界是否是个充满快乐的有趣的地方？（2-5岁）
第三阶段：与人交往～我能跟他人好好相处么？（5-10岁）
第四阶段：了解内心～我是否能发现深藏的自我，了解什么能给我真正的快乐。（10-14岁）
第五阶段：踏入成人世界～我能对自己负责任么？（14-18岁）
女孩的成长和男孩不一样,而且比他们快
女孩发育比男孩快,尤其是在大脑的能力方面。还在妈妈的子宫里时,她们的身体就开始分泌雌激素,这增加了她们大脑发有的速度。出生,她们的发育水平就比男孩早了几周。2这种差异在最初的5年或6年逐渐增加。无论是学会说完整的句子,控制自己的手指,还是可以画出精巧的画,甚至写字,女孩都比男孩早6~12个月。女孩比男孩早一年就做好了上学的准备。上幼儿园的时候,女孩比男孩的分离焦虑少—当然,这一点在不同孩子身上的体现会非常不同。
女孩比男孩早两年进入青春期。她们似乎一夜之间就长成了小淑女,而男孩还一点变化都没有。最终,她们更早成年—男孩的大脑20岁出头才最终发育成熟,女孩比他们早好几年就完成了大脑的发育。好像大自然对女孩有这样的要求:你们最好快点长大,因为你们需要用到自己的智慧。
0-2岁
陪孩子玩是一件很重要的事。儿童发展专家认为:玩耍能够激发我们大脑全部的潜力,释放受用一生的创造力。6爱玩的人都善于创新而且与众不同,最伟大的发现往往来自他们。
2-5岁
目标很单纯， 探索。
安全感有助于探索。
3岁,需要自由自在
对于3岁或4岁的女孩来说,大脑的需求是玩耍,是天马行空,是自由自在,而非承受压力。有朝一日,这些素质会让她成为一个伟大的科学家成为老板,成为善于解决问题的人,成为他人的好朋友。她应该始终愿意,且有能力做“自己的事”。
2岁~5岁是一个非常耗费精力的阶段。你也可能感觉被孤立。别觉得自己应该充当孩子全天候的教育指导者,孩子需要自己的时间,需要白日梦和无所事事的空间,这样才能让想象力得以发展。孩子就是在那些空自的安静的时光中成长的。所以,请关掉电视和取音机,让孩子们可以思考,可以和自己对话,这是他们在玩要时喜欢做的事。
1岁~3岁的关键是探索。你要为你的女儿提供很多可供探究和操作的机会。同时投入你的热情和能量,让她看到她可以对所有事都充满热情,都找到乐趣,弄得一团糟也没关系。
投入自然非常重要。
给她穿耐磨耐脏的衣服,这样她才能活动自如。
在家里准备充足的纸板、纸、颜料和蜡笔。
无论她对什么感兴趣,你都应该鼓励她。
不要给她买太多玩具,简化她的玩耍空间,玩耍才会更有意思。自然也许能给她滋养,也许不能。简单的娃娃或者泰迪熊对她来说就足够了,她可以创造自己的游戏。
不要给你的女儿买那种强调外表和着装的玩具。事实上,最好避免任何以女孩为目标的玩具。这个世界在这方面已经做得太多了。要温和但坚定地教给女孩纪律和规矩。确保她们能在自己内心找到支点,能够在紧要关头足够强大及有能力。
5-10岁
关于如何做他人的好朋友,有7条核心技巧:
1.享受彼此的陪伴。放松身心,将与朋友在一起的时间看成是一个获得乐趣的机会。一些女孩刚开始会害羞,只需要一些温柔的鼓励,她们就会敞开心扉。
2.学会轮流和分享。这意味着你若想获得朋友陪伴的快乐,就不能只顾自己,就要有所放弃。告诉女儿和别人一起玩会很开心,但是她得放弃点点自己的需求。
3.有同理心。能够站在朋友的立场想象朋友的感受。当朋友在游戏中获胜或者表现出色时,替他高兴。这是一项不太容易学会的高级技能。4.控制攻击性。当与别人意见不同时,不尖叫、不动手。在争论中失败时不大发雷霆。
5.犯错或者伤害了朋友的感情时要道歉。
6.能够觉察情感。能发现朋友在生气、难过或者害怕,并且相应地调整自己的行为。你可以画出微笑的、皱眉的、流泪的和不安的面孔,教女儿认识它们,并且运用在实际场景中。
7.知道什么时候可以信任或相信别人,什么时候不能。并且能够明白人有时会因为自己的某种原因而欺骗别人。当发现朋友撒谎或者欺骗她时,你的女儿会感到震惊和受伤。你要安慰她,告诉她总是有人不了解诚信的价值。不必因此丧失信心,只是要更加小心。
女孩和运动
运动对女孩有很多好处。有助于跟人交往,有助于身体健康,有助于建立自信和宣泄过盛精力。运动是对我们身体能力的赞美,同时也能增强这些能力。运动是健康女孩生活的一个重要部分。在运动方面,我们能做的事非常多。
如何渡过五大危险区
太早太性感
坏女孩
体形～体重～食物
酒精和毒品
女孩和网络世界
主流媒体,半是无心半是有意地正在把性变成女孩们的必需品,并且,它们正在影响着越来越小的女孩。
在她们身心都还没有准备好的时候就将十多岁的女孩子性别化,是非常有害的。
如果过于在意表现,浅薄和匆忙,会毁了年轻的爱。
今天的女孩子们对自己的外表以及是否符合潮流非常焦虑。
如果从很早开始我们就可以减少或者干脆杜绝电视在孩子的生活中出现,那么我们就能改变很多事。我们可以对购买的杂志或者其他媒体做出选择。
我们可以通过跟我们的孩子谈论性,帮助他们建立一种有控制力的、谨慎的对待性的态度—它应该是独特的、私密的,而不是一种商品。
少女杂志对女孩来说弊大于利。
你所做的所有积极的努力,能够帮助你的女儿建立人际网络,以及培养广泛的兴趣。而这将使她可以在自己准备好的时候,根据自己的选择,自由拥有幸福的充满激情的性生活。
女孩与父母
无论好坏,妈妈都是女儿生命中最有影响力的角色。这是因为你为她树立了一个非常强有力的女性榜样。了解到这一点会让你重新审视自己做的很多事情。最重要的是你如何示范和他人的关系—一包括孩子的爸爸。你如何开车,如何议论他人—你做的每件事都会成为她的一部分。你在家里和生活中营造了怎样的气氛,是否给人带来压力,这非常重要。通过释放你自己的压力,你也能帮助女儿释放她的压力。
放手是帮助女儿成长的一部分。到了16岁,她可能有时不想让你陪她太多。当然,这并不意味着你说得不算。
对你的女儿做正确的事,深入地了解她。这会成为你们俩一生的快乐。
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