一字一句（1）千万不要压抑愤怒的情绪

相关文章

• 一字一句（1）千万不要压抑愤怒的情绪

  千万不要压抑愤怒的情绪 要让它存在 不定义它 不给它定义对错 千万不要压抑愤怒的情绪，要让它存在，不定义它，不给它...

• 

  愤怒情绪的压抑

  2017.1.5 身体不好的人心情总是不好的 我对你们的情感是最真挚的 只不过我很无奈 求你们不要误解 伤人的话恰...

• 遇见未知的自己22

  不要批判，不要抗拒，就是去接纳这个愤怒！让这种能量自然地流露出来，不要压抑。压抑多年的情绪，就像是黑暗的...

• 别让负面情绪绑架你的人生

  老话说，今日事今日毕。 关于情绪，今日的情绪也不要带到第二天，不要让压抑、悲伤、愤怒接手你的任何一天。 1 负面情...

• 

  第9天

  20200109 活动《愤怒选择轮》重点 ： 1.愤怒的情绪是有力量的，压抑压制愤怒可能会导致更严重的办法“爆发”...

• 

  不要压抑情绪

  今天一提到那些一开始将我们（爷爷、爸爸、我）抛弃的人，我心里就很不喜欢，甚至是讨厌！内心的愤怒一下就涌上来。现在我...

• 

  不要压抑情绪

  不要压抑情绪。 今天核酸，我排了两个小时多，当时手机流量不行，但是可以看到微信信息，看不到微信图片。 我下意识去看...

• 情绪，情绪，不要压抑情绪

  我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...

• 情绪，情绪，不要压抑情绪

  我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...

• 

  没有完成目标，自责。

  处理【没有完成目标，自责】的情绪干扰 今日思绪：我怎么老是拖延呀！ 情绪反应：愤怒，压抑 转化情绪： 1、让自己处...