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朱清莲GDT3.0版学习社群践行周检视

朱清莲GDT3.0版学习社群践行周检视

作者: 清心若莲12 | 来源:发表于2017-08-06 09:40 被阅读49次

一、【好习惯践行】

三件要事打卡  3天

运动      本周进行了 3天3公里的跑步和三天瑜伽早课:上课时间是清晨6:00

指定阅读  《 搞定一》第五章

周检视:1次

周会任职:无

二、【学习.成长】

学习 #搞定一#,写读后感一篇

这是一本有关GTD的书,是G153期二班一组指定学习的书籍。每周一字不差的阅读指定章节,然后写读后感。

三、【自我反省】

1.近日妈妈手术住院,每天陪伴的同时,利用中午时间跑步一次,周日清晨六点也跑步一次,总共三次跑步。

2.这周因为家事所以花在我们2小组的时间不多,下周要更关心一些,我是跟着龚少走过200天的,更要多付出一些。很感动的是大家的能量很高,群策群力。

3.还有一本书没有看,要抓紧时间。

4.家人住院更要保持精力和冷静处理事件的能力。

四、【上周青蛙完成情况】

早睡早起:每天6:00前起床打卡,已经坚持早起打卡138天

合理安排工作家庭事宜

运动的力度还需加强

五、【下周青蛙】

1.阅读《晨间日记》一书

2.写一篇文章

3.陪伴母亲康复

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