今天早上回顾昨日的优点:
1.觉察努力，发现自己思维的突破。以前听到爱人说我的不足时，我会陷在里面出不来。从昨天发现我有这么多缺点和不足，爱人却依然爱我。我是一个被爱人爱，幸福幸运的人！
2.昨天写了三篇简书，对自己的生活进行梳理。
3.昨天的时候，我从早上的不开心，到晚上惬意的早早躺下睡觉休息。我看到我的自我疗愈，自我成长，我看到我的灵活。
感恩爱人:
1.感恩爱人在看到我很多缺点时，依然坚定不移的不离不弃，默默守护。
2.感恩爱人和我交流时，语气温和，面带微笑，从和爱人相恋，我对我爱人的话语和笑容就是无抵抗力，我是你的花痴一枚，你很重要！！！你的言语发出的信号我非常在乎！我一直在努力得到你的认可！！！
3.感恩爱人，用心的做早饭。积极的倒垃圾，为家里买好吃的。你在我和孩子面前受了很多委屈，依然热心责任不减，感恩有你！
高品质夫妻关系陪伴觉察建立（13）
高品质夫妻关系陪伴觉察建立（13）
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