习惯，是指积久养成的生活方式。
习惯，就是也许别人做起来就那么别扭的事情，你可以做得那么自然～～
行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。
在我生孩子做全职妈妈之前，那么多年的工作，让我养成了早起的习惯！每天6点多准时就醒了，不用定闹钟，就算是休息日也照样定点自己就醒来，想睡懒觉都没有可能～～只是后来三年的全职妈妈，让我跟着孩子有了睡懒觉的美好日子～～不过很庆幸的是，做预售以来，一旦上班，早起的习惯又回来～～
还有一个自己比较好的习惯吧！就是我的执行力，我自认为还是很强的！不管在工作中，还是生活中，要完成的事情，不会去拖，都是即刻完成～～
最后说一下我的坏习惯，就是每天睡前，睡醒后第一件事都是刷手机朋友圈，这点我要克制自己，慢慢改变～～
习惯，是指积久养成的生活方式。 习惯，就是也许别人做起来就那么别扭的事情，你可以做得那么自然～～ 行为心理学研究表...
Q: 无法找到 XCode 10.8 SDK Can not find SDK 10.8 at /Applicat...
90天践行群周检视#第4周（10.2-10.8） 检视好习惯 【早起】 （6:00之前）【3】次【9】分 （7:0...
10.8，值得纪念的日子！
清晨，床上，感受空气的清冷，窝在薄薄的被子里，久久不肯起床。犹记得当年我也是每天朝五晚九用心经营维系着一段关系。只...
我曾经喜欢过很多东西，这也意味着我也放弃过很多东西。 玩过奇迹暖暖，这是我玩过最久的游戏，也是第一次因为游戏交到朋...
你既然认准一条道路，何必去询问要走多久。
领导力最重要的一点是展示自己的优点，把最擅长的一面展示出来
宝贝终于安稳的睡下了，比平时睡觉晚了一小时。这一晚上跟打仗似的，气的真是想“撕了”她的心都有。可是，看着身旁熟睡的...
倒计时5天，准备逼一把了，逼死算了
本文标题：10.8习惯
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