冷暴力

冷暴力，暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。

曾经有一个心理咨询师接待过这样一个女孩子，她常常在傍晚突然惊叫，接着在地上打滚，大吵大闹，有时甚至做出一些怪动作，像跳舞一般在地板上跑来跑去。每次发作一两个小时，夜夜如此，持续了好几个月。家里人束手无策，只好带她到心理门诊求治。咨询师与女孩子进行交流时，她总是一概回答：“不知道”、“忘掉了”、“我也不知道怎么回事，只是每到傍晚，就自然发作”。

最后，心理咨询师运用催眠术，让她保持浅睡眠状态，然后与之谈话，再问以同样的问题。结果，女孩子在朦胧状态中，慢慢说出了她第一次生病的情形。原来这个女孩的父亲非常疼爱她，管束得也比较严，不让她随便外出或与男性交往。有好几次，她都与一位朋友约好了出去跳舞，可是到了傍晚时分，父亲就会一直坐在门口看报纸，寸步不离。她一方面害怕父亲，不敢对他开口请求让自己出门；另一方面又担心朋友会一直站在外面等，于是心里非常着急。后来有一天，在这种越等越急的情况之下，她忽然忍不住大声叫，大声闹，在地上打滚，四处乱跳。自此之后，每到傍晚，便自然感到焦灼不安，然后就发作起来，而她早已将第一次发病的病因忘得一干二净了。

这位父亲对女儿无声的控制使女儿的心理发生了“潜抑”。“潜抑”是把不能被意识所接受的念头、感情和冲动不知不觉抑制到潜意识中去的一种心理防卫术。一般而言，人们都具有将一些所不能忍受或能引起内心挣扎的念头、感情或冲动，在尚未为人觉察之前，便抑制、存储在潜意识中的倾向，目的是让自己忘却这些念头，以保持心境的安宁。这些存储在潜意识中的念头、感情和冲动，虽不为人知，却可能不知不觉地影响到人们的日常行为，使人往往做出些莫名其妙的事情来。

相对于家庭中发生的身体暴力，精神暴力属于隐形暴力，伤害强度大，持续的时间也会较长，却又很难让人发现。这种精神暴力或者说冷暴力常常表现为家庭语言暴力、父母的忽视，或者就像上面这个案例中这位父亲所采取的方式：冷酷而沉默的控制。在这种环境中成长和生活的孩子，往往容易出现性格缺陷，他们容易产生自我怀疑甚至自我否定，缺乏安全感和自信心，在人群前容易感到自卑或耻辱，导致抑郁挫折的悲观情绪。

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