关于气血那些事13

记得冬天老人最喜欢对穿的少的女人说，你真是“美丽冻人”，其实这些老人都已经知道了寒气的危害了，所以才会这样说的。

关于气血那些事13

穿的少不等于穿的美，现在很多女性盲目的追逐流行，只讲风度不讲温度。不是露这就是露那……但是露出来的每一个地方都可能给身体带来伤害。

露脖子，脖子后面就是颈椎，督脉，膀胱经，三焦经，小肠经，大肠经和胆经都要从这里经过，所以是人体最脆弱的地方。“春捂秋冻”，春天应该把脖子捂起来，若太早露出来伤了风，就会同时伤六条经脉。

露后背，背为一身之阳，对人的重要性不言而喻。不颈椎到背，有风府，风池，风门三大要穴，正是风的入口，更要好好的防风，甚至连夏天都不能例外。

露肩膀，暴露的则是肺经，心包经，心经，大肠经，三焦经和小肠经。

露大腿，大腿前面的胃经，两侧中线的胆经，后面正中的太阳膀胱经，内侧的脾经，肾经和肝经，也就齐齐的暴露了。“人老先老腿”，所以一定要保护好我们的腿。

露肚脐，就更要不得了。古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。肚脐内通五脏六腑，为抵御外邪之门户，具有向全身输送气血的功能。而肚脐也是最怕着凉的地方，若成天露着，即便是在夏天，风寒之邪也会入侵，对健康十分不利。

露的这些部位都是身体的重要穴位，也是最容易进入寒气的地方。寒气一旦进入，就会导致气血遇寒结“冰”，以致流通不畅，形成血块，阻挡气血的正常运行气血瘀滞堵塞了，疼痛也就来了！

除了不合时宜的露之外，还有就是夏天长久地待在空调屋里。

关于气血那些事13

夏天阳气浮散在外，天气热，我们都该保持毛孔的自然开泻状态，这叫“因天之时”，也就是顺应自然规律。但要是在空调屋里一待，毛孔就关闭了，内里热，体外寒，一部分寒气趁机就从毛孔里钻了进来，导致体内的热气散不出去。等离开空调房毛孔又再打开，被抑制的阳气只好重新调整，几进几出，身体内部的气机就乱了。

关于气血那些事13

女性一定要多“藏”少“露”，做好保暖工作，不要贪凉，这样才能阻挡寒气的进入，让气血更为流畅！

关于气血那些事13