“饥饿难耐的时候，你的身体就只会想着吃，只要等两分钟，你就会发现很不一样。
很饿的时候，你就是身体，而只要创造出一点距离，突然间你就不只是身体了。
《内在工程》萨古鲁”
离欲望太近，我们就是欲望本身，给一点距离，就能看到欲望与自己。
比如有人在谈恋爱时，对对方有各种要求，且不容延迟满足或拒绝，其实ta已经不是自己了，而是被欲望操控。就像人饿着肚子时，最想解决的就是吃饱，告诉自己等两分钟，体验和感受就会不一样。
“饥饿难耐的时候，你的身体就只会想着吃，只要等两分钟，你就会发现很不一样。
很饿的时候，你就是身体，而只要创造出一点距离，突然间你就不只是身体了。
《内在工程》萨古鲁”
离欲望太近，我们就是欲望本身，给一点距离，就能看到欲望与自己。
比如有人在谈恋爱时，对对方有各种要求，且不容延迟满足或拒绝，其实ta已经不是自己了，而是被欲望操控。就像人饿着肚子时，最想解决的就是吃饱，告诉自己等两分钟，体验和感受就会不一样。
“饥饿难耐的时候，你的身体就只会想着吃，只要等两分钟，你就会发现很不一样。 很饿的时候，你就是身体，而只要创造出一...
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本文标题：创造距离，给欲望两分钟时间
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