我出生在蓝风暴波幅,
经历了不少的动荡,
每次也借助动荡借助蓝风暴的动能完成每一轮的自我蜕变与提升,
所以打心眼里我是很喜欢蓝风暴的。
我会很得心应手的找到风暴的中心并将自己安在中心如如不动,
去观察去觉知随时调整自己一直处在中心。
在这个时间段我也会主动去观察他人,
观察他们的风暴并照见自己,
这就是自我蜕变的方式,
这么多年屡试不爽。
上午干了不少事,
寄书、寄物品,
给家人做早饭、收拾整理,
觉察自己再没有之前的烦躁与疲惫,
更多地就是安于平静的内心身体力行去做,
做完微微的出汗感觉还挺好,
做家务对于孕妇来说是很好的运动的,
只是做的事情要保持觉知呀,
不能太累,
有些动作要注意安全,
我不急不躁、慢慢来,
收拾完自己身体舒服,
看着干净的环境也特别有成就感与安心,
后面有打算学习整理的想法呢,
静待因缘吧,哈哈
一会去上瑜伽课,
好幸福好美好呀。
网友评论